отслабване

Обещавам, че е така последната ми книга за отслабване и не забравяйте, че ще намерите и в края на тази информация достъп до разширено съдържание на книга (рецепти, видеоклипове и др.). И там ще намерите нашите страхотни трейлър (видео) към тази книга.

Представяме ви селекция от най-доброто, което открих, разбрах и оцелях за 10 години работа с клиенти в Клиниката по клинично хранене.

Моментите, историите и информацията, които най-накрая ще ви изяснят всичко, ще ви подкрепят в кризисни ситуации и ще ви дадат мотивация за всеки ден.

Калории - всичко е различно.
Кафява мазнина - започнете да използвате тялото, което изгаря най-много калории.
Гени - изключете лошото и включете доброто.
Емоции - открийте тайните причини за хранене и открийте силата си в тях.
Силна воля - спрете да се притеснявате и обвинявате, това наистина може да се направи от всеки!

В уводната част на книгата ще намерите последен aj цялата необходима информация, така че никога повече да не ви хванат глупости. Интересни глави: • Глад • Метаболизъм • Стрес • Калории • Време • Заседнала работа • Мастна тъкан • Храносмилателна система • Емоции • Закуска • Вечеря • Сън.

Във втората част на книгата ще намерите Ръководство: 30-дневна подробна „пътна карта“ важни малки неща, които трайно ще променят възгледа ви за себе си, отслабването и целия ви живот. Ден след ден ще се научите да използвате най-новите знания и опит за това как е възможно да препрограмирате вашето мислене, мастните клетки и метаболизма. Не само ще отслабнете, това ръководство ще ви научи да живеете така, както живеят хората, без излишни килограми.

Модерен а оригинален метод на обработка:

  • логически карти
  • интерактивни процедури
  • ясни диаграми
  • повече от 100 рецепти и друга информация под формата на разширено съдържание, достъпно чрез уебсайта или директно до вашите мобилни устройства.

Не подценявайте или заобикаляйте онова, което може да ви се стори познато, тривиално или „старо“ - истинските истини не са обект на модни тенденции.

"Ако искаш да живея без излишни килограми, научи се да живееш без излишни килограми. Всичко останало е просто настолна игра "Човече, не се сърди, но и аз спазвам диета!"

Каня ви в „училището“, през което преминахме с нашите клиенти през 10-те години от съществуването на AKV. Това е училище, в което сами давате единици и петици - и в същото време ще ви помогне да отслабнете, така че да може да издържите дори да запазя."

Г-н Миро Весели коментира книгата, чиято работа ние високо ценим в AKV от години:
http://www.chudnutie-ako.sk/literatura/plan-b

Гледайте видеоклип за тази книга.

Продажби на книги

Можете да закупите книгата тук, като кликнете върху вашия магазин