пюре

Пюрето е една от първите храни, която се въвежда в диетата на детето. Тялото на бебето, свикнало с кърмата, не възприема тежка и груба храна, така че най-добрият вариант за допълнително хранене е пюрето. Има голям брой богат избор от рецепти за бебешки пюрета. Лекарите препоръчват да се дава на бебето същото пюре за първи път, за да може бебето да се използва. След това можете постепенно да се храните и да давате на детето си разнообразни плодови и зеленчукови пюрета. Предполага се, че началото на храненето на децата до една година следва със зеленчуково пюре, като картофи или тиква. В тази статия ще намерите интересни рецепти за това как да приготвите пюре за дете.

Рецепта за пюре от скуош за деца

Тиквичките са едни от най-хипоалергенните зеленчуци. Следователно, захар от тиквички се препоръчва за по-малки деца. Съставки за готвене:

  • 200 грама тиквички;
  • 40 мл кърма или млечен препарат;
  • 1 чаена лъжичка зехтин;
  • 1/2 пилешки жълтък (по желание).

Тиквичките трябва да се измият, обелят и посеят и да се нарязват на малки кубчета. След това кубчетата тиквички трябва да се нарязват на вряща вода и да се варят 20 минути. Когато вряща вода трябва да бъде толкова много, че да покрива напълно зеленчуците.

Готвените тиквички трябва да се охладят, настържете и добавете зехтин, мляко и яйчен жълтък. Разбъркайте добре сместа. Пюрето е готово!

Зеленчуково пюре от тиква и картофи за деца под една година

Тиквеното пюре е много сладко, затова децата го ядат с особено удоволствие. Съставки за картофено пюре:

  • 80 грама картофи;
  • 80 грама тиква;
  • 50 мл кърма или млечен препарат;
  • 1/2 чаена лъжичка масло.

Тиквите и картофите трябва да бъдат добре измити акър. Тиквата също трябва да бъде почистена от семена. След това зеленчуците трябва да се нарежат на кубчета и да се потопят във вряща вода, за да ги покрият напълно. Зеленчуците трябва да се готвят до готовност.

Приготвените картофи и тиква трябва да бъдат охладени, смесени в блендер (или каша) и добавени мляко и масло. След това цялата смес трябва да се разбърка добре. Вкусно пюре за бебето е готово!

Рецепта за ябълково пюре за деца

За да приготвите ябълково пюре за деца, се нуждаете от 1 ябълка, малка тенджера и 2 чаши вода. Ябълката трябва да се измие, обели, да се постави в купа и да се излее с вода, за да покрие напълно плодовете. Ябълката трябва да се готви, докато омекне, след това се охлажда и настъргва. Към настърганата ябълка добавете 2 супени лъжици вода, в която е била приготвена, и смесете картофите.

Ябълковите пюрета са особено полезни за деца. Много майки предпочитат да готвят ябълков сос за деца през зимата. За тази цел 1 кг белени и инокулирани ябълки се варят до готовност, смесват се и се добавят 100 г захар и 100 мл сметана. Получената смес отново

оставете да заври, изсипете горещо на брега и навийте.

Пюретата от плодове и зеленчуци за деца до една година са важно и полезно ястие. Приготвено от натурални продукти, картофеното пюре осигурява на тялото на бебето всички необходими витамини и микроелементи.

От 8-месечна възраст децата могат да имат специално месно пюре. Месно пюре за деца под една година се приготвя само от постно месо след една година може постепенно да се постави свинско месо. Месото трябва да се нарязва на малки парчета, варете до омекване и 2-3 пъти през месомелачка. След това към получената каша трябва да се добавят бульон (на 100 g месен бульон 25 ml) и масло (1/2 чаена лъжичка). Пюрето може да бъде малко сол и да се разбърка старателно.

Пюретата от зеленчуци, плодове, месо и супи за деца, приготвени у дома, са много по-полезни от всяка детска храна, закупена в магазина.