Домашната пилешка супа е известна още като „домашен пеницилин“ и има много вариации по тази тема. Супата от пилешко филе идва при нас от турската кухня.

Съставки 6

Подготовка

Сервиране

Сервирайте супата с наситнен магданоз.

Можете също така да приготвите укрепващата супа от друг вид месо, по ваш избор.

Енергийните и хранителните стойности се изчисляват на порция (т.е. на 1 човек). В случай на десерт, енергийните и хранителните стойности се изчисляват на 100 g.

Хранителни вещества Мерна единица Количество W RDA (%) M RDA (%)
Енергийна стойност kcal/kJ 253/1058 - -
Мазнини ж 15.02 - -
Въглехидрати ж 4.62 - -
Диетични фибри ж 0,32 - -
Протеини ж 23,83 - -
Сол ж 1.27 0 0
Витамин А μg 557,66 14. 11.
Витамин D μg 19,89 10 10
Витамин Ц mg 10.10 13 11.
Ниацин mg 15.67 112 78
Калий (K) mg 281,75 8 8
Калций (Ca) mg 30.16 3 3
Фосфор (P) mg 211,76 26 26

* RDA се основава на дневна доза за жени (2000 kcal) и за мъже (2900 kcal) на възраст от 25 до 50 години. (Източник: Доклади за RDA - Макронутриенти, съставки, витамини, www.nap.edu; Genesis R&D и Podravka d.d.)

Подобни рецепти

Пилешка супа
Супа със спанак и копър

Пилешка супа с броколи

Гаспачо (студен испански.

Супа от речна риба

Празнична супа с грис.

Крем супа от карфиол

Издател

Podravka d.d.
Корпоративна и маркетингова комуникация
Редактирано от Coolinarika.com
Анте Старчевича 32 48 000 Копривница

Информация за компанията: