- Начинаещи
- Диети
- Рецепти
- Планове за обучение
- Куп упражнения
- Жени и упражнения
- Речник на културист
- Блогът на Душан Бур
Пилешка билкова хартия за печене
Освен ако не исках да рекламирам неназована марка 🙂, но не мога да не спомена тази рецепта. Това е бърз, вкусен и лично един от любимите ми начини за приготвяне на пилешко месо. Може да се направи и от начинаещ готвач и е отлична първа помощ, когато се приберете гладни. Дори не ви трябва капка масло и пилешкият стек ще бъде красиво сочен.
Хартии за билка за билки можете да получите във всеки магазин. Те са със сушени домати и босилек, чесън или с провансалски подправки. (Можете да приготвите всякакъв вид месо в тях, дори риба.)
Ние се нуждаем само от:
Хартия за печене
Приближаване:
- Нарязваме месото на филийки .
- Поставете пържолата в хартията и притиснете добре от двете страни .
- Загрейте тигана на сухо. Ние не използваме масло! Поставете пържолата с хартия върху тавата и печете от всяка страна за около 5 минути.
- Извадете хартията за печене, пригответе вкусна зеленчукова салата и консумирайте.