Ако досега сте пили студена вода до сутринта, отсега определено ще го правите по различен начин.

топла

19. януари 2016 в 0:00 feminity.sk, nit

Той детоксикира

Пиенето на чаша гореща вода сутрин ще ви помогне да прочистите тялото си от вредните токсини. Това е така, защото водата и други течности подпомагат разграждането на храната в стомаха и подобряват храносмилателния тракт.

Подпомага метаболизма

Всичко, от което се нуждаете, е чаша гореща вода сутрин на гладно. Това ще ускори метаболизма ви и ще помогне на тялото ви да функционира правилно.

Облекчава болката

Някои хора вярват, че топлата вода е най-мощното природно средство, което може да облекчи болката и менструалните спазми. Топлата вода отпуска мускулите, подобрява капилярната циркулация и коремът се успокоява за миг.

Помага за сваляне на килограми

Топлата вода повишава телесната температура и ускорява тялото. По този начин тялото ви ще изгори повече калории. Освен това има благоприятен ефект върху бъбреците и всички отделителни органи.

Подобрява кръвообращението

Благодарение на нагрятата вода ще помогнете на тялото да изхвърли всички вредни токсини и отпадъци, което значително ще подобри циркулацията му.

Забавя процеса на стареене

Можете също така да увеличите еластичността на кожата, като пиете вода. А комбинацията от топла вода на гладно може да освободи кожата от токсини, което забавя целия процес на стареене.