Зъбна ерозия, загуба на защитно покритие от емайл: Според последното проучване, честата консумация на тези храни увеличава риска.
Проучване на Kings College London публикува резултатите от изследванията си в British Dental Journal. Консумирането на чипс или пиенето на плодов чай между основните хранения ускорява ерозията на зъбите ни.
Те наблюдават хранителните навици на 300 души с остра зъбна ерозия и ги сравняват с други 300 души с примерни здрави зъби. Оказа се, че тези, които имат проблеми със зъбите, са по-често „хранени“ с кисели храни.
Хората, които пият кисели напитки два пъти на ден (включително малини, но също и лимонена вода или горещи плодови чайове), страдат 11 пъти по-често от износване на емайла.
Но плодови напитки или плодови аромати не бяха единствените врагове, които атакуваха нашите зъби. Бонбоните, таблетките с плодов аромат, подбраните оцет и чипсовете също са вредни за здравето на устната кухина. Особено ако ги почерпим сред основните ястия.
„Не е новина, че киселата диета е свързана с ерозия. Но нашето проучване показа как киселинните храни и напитки влияят на зъбите “, каза авторът на изследването Саоирсе О’Тул.
- Пиенето на пречистена вода помага при лечението на рак - Здраве и профилактика - Здраве
- Херпес зостер е болезнен удар в кръста - Здраве и профилактика - Здраве
- След четиридесетте очите се фокусират по-силно - Здраве и профилактика - Здраве
- Имунните разстройства са данък върху комфорта - Здраве и профилактика - Здраве
- Остеопороза, така че костите да не са толкова крехки като порцелан - Здраве и профилактика - Здраве