- Въведение
- Списание
- Моето здраве
- Изглеждам невероятно
- Здраве в чиния
- Здравословна храна
- Чайове за здраве
- Подправките като лекарство
- Лечебни билки
- Масла за здраве
- Ядки и семена
- Плодове за здраве
- Пчелни продукти
- Здравословна храна
- Зеленчуци
- Ами болката
- Детокс
- Маси
- Енергия. Стойност
- Гликемичен индекс
- Консумация на калории
- Сърдечен ритъм
- Изчисления
- Индекс на ИТМ
- Идеално тегло
- Výp. метаболизъм
- Whr индекс
Печената индийска сол (кала намак) има положителен ефект върху вътрешната, а също и върху ...
Ако се храните по-здравословно и искате да обърнете внимание на подробности като осоляване, прочетете внимателно. Розовата хималайска сол не е единствената по-здравословна сол, има и тази печена черна индийска сол. Каква е тази индийска сол, какви вещества съдържа и ако има някакви положителни последици за здравето, тогава какъв?
Относно индийската печена сол
Кала намак или по друг начин печена сол от Индия е по-здравословна алтернатива на осоляването. Тази сол се използва и в Аюрведа, защото има много положителни за човешкото здраве. Индийската сол се образува чрез леко печене на хималайска сол върху въглен. Благодарение на въглен има този тъмен цвят, подобен на въглен. Вкусът на тази сол се различава от класическата бяла йодирана сол, вкусът й се сравнява с яйцата, това е по-ароматен вкус, който е подходящ за класическа кухня, но и за индийска кухня.
Какво съдържа индийската сол?
Няма много, но е достатъчно да е сол ...
Сол (железен сулфид), сяра, желязо.
Положителни ефекти на индийската сол върху здравето
Индийската печена сол е свързана не само с вкуса, но и с положителните ефекти върху тялото и кои можете да разберете тук ...
- Детоксикира тялото от вредни вещества
- Елиминира подкисляването на тялото (pH на тялото)
- Подпомага и почиства храносмилането
- Подобрява редовното изхождане
- Елиминира метеоризма и коремната болка
- Нормализира функцията на щитовидната жлеза
- Насърчава заздравяването на кожни заболявания и наранявания
Възможни отрицателни ефекти върху здравето на индийската сол
Прекомерната консумация на каквато и да е сол причинява тези здравословни проблеми. Консумирайте минимално солта, защото тя все още е достатъчна в обикновените храни.
- Повишаване на кръвното налягане
- Сърдечно-съдови заболявания
- Напояване на организма
- Натоварване на бъбреците и пикочните пътища
- Подкисляване на организма (повишаване на рН)
Използване на индийска печена сол на практика
Индийската печена сол е подходяща за: супи, сосове, дресинги, намазки, зеленчукови и тестени салати, картофени и месни ястия.
Веганите могат да използват тази подправка в различни зеленчукови или бобови ястия, индийската печена сол добавя вкуса на яйцата и „пуши“.
Нанасяне на индийска сол върху кожата
Ако страдате от кожни заболявания или наранявания, смесете и разтворете 1 част индийска сол в 2 одеяла топла вода. След това нанесете разтвора върху засегнатата кожа и оставете да действа. След 20 минути измийте мястото с топла вода.
Можете да изсипете индийска печена сол в топлата баня.
Щракнете за уголемяване
Щракнете тук, за да научите повече за хималайската сол. Какви вещества съдържа, какви са неговите ефекти върху здравето и как да приготвим саламура от тази сол.