Хранителни стойности:
-
2 порции/бр/g/ml 1 порция съдържа: 380 калории 9 g въглехидрати 24 g мазнини 25 g протеин
Описание:
Страхотно вдъхновение за вкусен и удобен обяд или вечеря! 🙂 Подготовката ви отнема буквално 10 минути. Просто подреждате един върху друг, наливате малко зехтин, завивате и лопатите във фурната.
Не е задължително да е само тинтява, изберете сиренето по ваш вкус. Например, дори такава моцарела не трябва да е лоша, какво ще кажете? 🙂 Можете също да смените зеленчуци. Аз лично избрах комбинация от чери домати, лук и тиквички.
Сурови материали:
подправки и билки на вкус
филийки качествена пилешка шунка
нарязан лук
средни тиквички
Приближаване:
Загрех фурната на 200 градуса. Откъснах по-голямо парче от фолиото, за да може цялото сирене и зеленчуците да бъдат увити в него, също отгоре. Направих такъв „джоб“ от него. На дъното на всеки джоб поставих по 2 филийки шунка, резенчета лук, домати, тиквички, поставих тинтява върху нея, подправих със сол, билки, подправки и накрая налях малко зехтин и завих.
Пекох 25 минути, 5 минути преди да завърша отворих горната част на фолиото и го изпекох. Можете да сервирате и с прясна салата, препоръчвам пресен спанак или любимия ви дресинг.
Маратонки Air Force 1 във втория ни магазин!