Менопаузата, периодът в живота на жената, когато приключват овулацията и менструацията, най-често започва на възраст между 45 и 55 години. то е естествен процес а симптомите и тежестта варират в зависимост от човек. Менопаузата започва официално, когато жената не е имала менструален цикъл в продължение на 12 месеца.
Около една трета от жените в менопауза изпитват симптоми като: намалена костна плътност, повишено гадене, висок холестерол, нарушения на съня и горещи вълни.
Един от основните симптоми на менопаузата е качване на тегло. Повече от половината жени в менопауза напълняват 4,5 кг средно. Проучванията показват, че менопаузата окисляването на мазнините намалява с повече от 30%.
Факторите, свързани с увеличаването на теглото, са:
- Намаляване на основния метаболизъм - стойностите на консумираната енергия в стаята ще бъдат намалени с около 200-300 калории.
- Хормонални колебания - високите и много ниски нива на естроген водят до съхранение на мазнини в коремната област, което освен всичко друго носи повишен риск от инфаркт, диабет, хипертония, висок холестерол, както и други възпалителни проблеми.
- Загуба на мускулна маса - възрастта и липсата на физическа активност също допринасят за това.
- Проблеми със съня - Много жени съобщават за проблеми със съня - а липсата на сън също е свързана с увеличаване на теглото.
Балансираните нива на естроген могат значително да облекчат симптомите на менопаузата. Препоръчваме пакета MENOSLIM - естествени добавки без хормони!
- намалява нощно изпотяване и горещи вълни
- стимулира отслабването
- осигурява по-спокоен сън
- премахва подуване на корема
- елиминира от тялото излишна вода
- доказано ефикасност