Херпесът е майстор на времето, обикновено се появява на устните преди важен ден или важна среща. Болезненият мехур по устата не е нищо приятно или естетично. Можете да прочетете защо се появяват херпесите ни и как можете да се отървете от тях възможно най-скоро.
Каква е причината за херпес
Причината за херпес е вирусът на херпес симплекс, по-специално HSV 1, който се среща главно в устата. След като вирусът навлезе в тялото, той ще се придържа към вас през целия ви живот и ще чака вашата възможност. Може да се задейства стрес, умора или намален имунитет.
Прояви на херпес и инкубационен период
Инкубационното време за херпес е приблизително 2 до 6 дни. Можете да разпознаете появата на херпес по устните по неприятните усещания от сърбеж. След тях обикновено се появяват мехури на следващия ден, които могат да изгорят и наранят. След няколко дни подутият мехур ще се спука и ще направи струпея. Херпесът обикновено трае от 7 до 10 дни.
Рискови фактори
След като HSV е в тялото ви, няма да се отървете от херпеса. Но можете да внимавате за задействания, които могат да го събудят. Най-честите болезнени херпеси могат да бъдат:
- намален имунитет (грип, треска, настинка)
- ефектът на слънцето (UV лъчение, слънчево изгаряне, изгаряне)
- стресови ситуации (дългосрочна умора, посещение на лекар, травма и др.)
- хранителни алергии, хормонални промени и т.н.
Не пипайте!
Колкото и да ви дразнят херпесът, никога не го докосвайте, не го стискайте и не се опитвайте да го пробиете с игла. Молите за диверсификация под формата на вторична бактериална инфекция. Освен това херпесът е изключително заразен. И затова ще трябва да избягвате целувки, споделяне на чаши, бутилки и прибори по време на него.
Как да лекуваме херпес
Ако не сте сложен случай, херпесът ще изчезне в рамките на около 10 дни. За лечение на херпес на устните можете да си набавите продукти срещу вируси - ацикловир, които можете да приемате под формата на таблетки или мехлеми.
Не отлагайте лечението, най-добре е да започнете, преди да се развият мехурите, т.е. във фазата на неприятен сърбеж. Ако често страдате от херпес на устните, със сигурност лесно ще разпознаете тази фаза.
Първата помощ срещу херпес също е боядисване с медицински вазелин, който ще предотврати вторична бактериална инфекция. Ако херпесът не изчезне след две седмици, потърсете лекар.
За облекчаване и насърчаване на по-бързото зарастване на херпес, се фокусирайте върху укрепването на имунитета. Добавете към вашата диета много витамин С, каротеноиди, омега 3 мастни киселини. Хранителни добавки с лизин, цинк и витамин Е. За да ускорим изцелението, препоръчваме витамини от група В - напр. в бирена мая.
Какво да избягвате
"Избягвайте провъзпалителни вещества, които намаляват имунитета, като например. захар, алкохол, консерви. Също така не се препоръчва да се консумират кисели храни като домати, портокали, цитрусови плодове и оцет, които могат да раздразнят зоната, засегната от херпес и по този начин да насърчат разпространението му в околността. Подходяща е лека не дразнеща диета. "(PharmDr. Kamila Horníčková)
Какво да правим, когато херпесът се повтори
Обърнете специално внимание на диетата си, ако имате по-често херпес. Може и да е виновен повишен прием на храни, съдържащи аргинин, което е свързано с по-висока честота на херпес. Източниците на аргинин в диетата са основно: ядки, шоколад, пшеница, ечемик, овес, царевица и брюкселско зеле. Трябва също да избягваме добавките с L-аргинин, които се използват за увеличаване на мускулната маса и насърчаване на плодовитостта и ерекцията при мъжете.
Съвет на баба срещу херпес
Кубчета лед от мащерка
Можете също така да опитате съветите на баба за лечение на херпес. Например те препоръчват да посегнете към кубче лед, което намалява отока и облекчава болката. Можете да добавите мащерка - Вари се 5 минути и се оставя да престои 15 минути. Отцедете отварата, изсипете във форма за лед и замразете. Ако херпесът ви притеснява често, пригответе кубчета мащерка на склад и посегнете към тях при първия намек. Дръжте кубчето лед върху писалката, докато се разтопи.
Сладник
Съветът на нашите баби препоръчва да опитате и вие Сладник. Корените му се използват в народната медицина и медицината. Съдържа глициризинова киселина, която убива вирусните клетки, причиняващи херпес. Можете също така да получите прах от женско биле, от който можете да направите мехлем от мъгла, като го смесите с медицински вазелин. Експертите обаче не препоръчват да го използвате дълго време.
Масло от чаено дърво
Нанесете билково масло или друго масло с дезинфектант и антивирусен ефект върху херпеса. Маслото предотвратява разпространението на вируса и помага за изсушаване на херпеса. Ако имате чувствителна кожа, смесете етерично масло от чаено дърво с друго етерично масло, което обикновено имате у дома.
Майки с херпес и бебета
Ако имате бебе вкъщи, определено се чудите дали има риск от херпес. Шансът за предаване на HPS вирус тип 1 (този, който се появява на устните) е сравнително малък от майка на дете. Повечето майки имат антитела в себе си, които плодът получава през плацентата и трае за новороденото около 3 месеца. Можете също да кърмите бебето си, ако имате херпес, тъй като антителата също са в кърмата.
В повечето случаи бебетата са защитени от херпес, дори ако майка им често има херпес. Но не опитвайте нищо. Имайте предвид, че херпесът е инфекциозен вирус, който може да се предава главно чрез допир и хората с активен херпес трябва да избягват гушкането и целуването на бебетата.
С херпес при новородено? НИКОГА!
Особено за новородени, не позволявайте на никой с херпес, дори ако е близък роднина. Майките трябва да поддържат контакт с бебето до минимум по време на активна херпес и за предпочитане да носят воал, когато са в контакт.