Много неща могат да допринесат за невъзможността да се постигне и поддържа ерекция и обикновено това е комбинация от физически и психически фактори. Намаленият кръвен поток кара пениса да не получава това, от което се нуждае.

пазете

Ерекция не е настъпила или няма да продължи. Какво става?

Еректилната дисфункция (невъзможност за постигане или поддържане на ерекция) може да бъде причинена от няколко различни фактора (диабет, високо кръвно налягане, психични фактори). Повишеният холестерол е един от тях. Поради натрупването му в артериите може да възникне стесняване на кръвоносните съдове и тези, които водят до пениса, не са изключение. Връзката между общия холестерол и еректилната функция при мъжете е научно обоснована.

Тип

Естествената хранителна добавка Zerex Klasik също има положителен ефект върху качеството на сексуалния живот, стабилна ерекция и работоспособността на мъж в леглото. Съдържа традиционни билки и важни аминокиселини. L-аргинин има положителен ефект върху кръвоснабдяването на организма, земна котва подкрепя сексуалното желание и цялостното представяне, Перуанска мака помага за поддържане на сексуална активност.

Как да намалим холестерола?

Въпреки че повечето хора автоматично считат холестерола за нещо лошо и нежелано, това не е съвсем така. Холестеролът помага да се поддържа гъвкавостта на клетъчната стена и е необходим за производството на някои хормони. Натрупването му на грешни места обаче е друга история. В най-лошите случаи може да доведе до артериално запушване, инсулт, инфаркт и бъбречна недостатъчност. Какво помага?

Редовно упражнение и активно движение

Едно от най-добрите неща, които можете да дадете на тялото си, са упражненията. Във връзка с холестерола, той позволява упражнения стимулират ензимите, които помагат за преместването на лошия холестерол от кръвта в черния дроб, където той се трансформира в жлъчка или се екскретира. Прилага се уравнението: колкото повече упражнения, толкова повече холестерол се отървавате.

Диетични фибри

Според клиниката Mayo, разтворимите фибри могат намаляване на абсорбцията на холестерол в кръвта. Част от пълнозърнести зърнени храни, овесени трици с банани или плодове ще ви помогнат да вкарате необходимото количество в тялото си.

Алкохол в умерени количества (или изобщо не)

В умерени "дози" алкохолът не е опасен по отношение на нивата на холестерола. Въпреки това, прекомерното пиене има неблагоприятен ефект, тъй като може да повиши нивата на холестерола. Освен това заплахата от пристрастяване виси над алкохола.

Кажете НЕ на пушенето!

Пушачите са по-трудни да се отърват от холестерола. Защо? Тютюневият катран, отложен по стените на кръвоносните съдове, насърчава дисфункцията на имунните клетки, което може да допринесе за по-бързото развитие на запушени артерии. Поради това най-доброто решение е да закачите пушенето на нокът.