Не е тайна, че спортните занимания са от полза за здравето ни, както физически, така и психически. Те обаче са много по-мълчаливи за неговата минуса - пълното претоварване на тялото или смяната на силите може да ви причини много сериозни здравословни усложнения. Ставите, които реагират най-чувствително на невнимателно боравене, са особено стресирана зона.
 |
Какво да направите, ако ставите не се подчиняват
Особено онези по-рано родени спортисти несъмнено са изпитвали остра пронизваща болка в областта на глезените или коленете, които са „стреляли“ в цялото им тяло след бягане или ски. Точно тези дейности натоварват прекомерно ставите ни и ако проблемът не бъде решен, болката може да стане постоянна.
Смазката за ставите, която позволява плавно и плавно движение, изсъхва с увеличаване на възрастта. И тъй като тази смазка се подновява много трудно и бавно, е необходимо да се обърне внимание на превенцията от най-ранна възраст. Едно от решенията е закупуването на качествени и пружинирани обувки. Това значително ще облекчи физическото натоварване.
Относителна новост е и екстрактът от новозеландската мида (Perna canaliculus), който демонстрира забележителни ефекти - не само допринася за възстановяване на себум и връзки, но намалява вероятността от възпаление на високорискови зони с до 91%.
Сбогом на болката завинаги
Не подценявайте обаче дискомфорта в ставите. За разлика от обикновената мускулна треска, която се изпарява след няколко часа, изсушаващата смазка има тенденция да причинява все повече и повече болка. Когато костта се изтрие върху костта, вече е късно.
Необходима е операция и подмяна на ставата с изкуствена - и освен това тази процедура е една от най-сложните, тъй като общото възстановяване често трае една година. Фактът, че е изключена по-нататъшна спортна дейност, може дори да не е необходимо да се добавя. Не го оставяйте да стигне толкова далеч.
Ето защо, в случай на започваща болка, опитайте гел Hamaviss, който като единственият гел на пазара с екстракт от Perna canaliculusa с висок гликозимингликан (GAG) на пазара днес, може да ви облекчи от проблеми. В допълнение, каналът perna укрепва цялостната структура на хрущяла и насърчава притока на кръв към мускулите и ставите, като по този начин осигурява по-голяма подвижност. Също така се предпочита гел форма, която за разлика от таблетките не натоварва тялото по никакъв начин.
Не се отказвайте от любимия си спорт
Ако не искате да се откажете от любимия спорт в бъдеще, важно е да помислите навреме за превенцията. Не е достатъчно просто да използвате качествена спортна екипировка, за тялото трябва да се грижите и отвътре. Осигурете си правилно хранене със ставите и мускулите си навреме. Опитайте гела Hamaviss и се насладете на много години, пълни със спортни дейности.