Как можем да предотвратим наднорменото тегло? Какво можем да направим, за да помогнем на нашето здраве, внимание и интелигентност? Закуската здравословно и лесно не е толкова трудно. Новата революционна каша от елда MorgenStund е идеалната закуска не само за деца без „празни калории“.
Основните съставки те са пшеница и елда, но също и малки зърна амарант. Те не съдържат глутен, но са богати на висококачествени протеини, жизненоважни и баластни вещества. Други ценни съставки на MorgenStund ‚са сладките бадемови ядки, слънчогледовите и тиквените семки.
Сладкият ананас и ябълките придават на тази страхотна основна закуска страхотен вкус. Благодарение на съдържащите се баластни вещества, кашата оставя чувство за ситост за дълго време, не натоварва метаболизма и не допринася за наднорменото тегло. Тази каша е отлична закуска не само за хора с чувствително храносмилане, страдащи от алергии към пшеница или глутен, но и за тези, които страдат от непоносимост към лактоза.Всички съставки са в органично качество.
състав:
Пшеница *, елда *, плодове 14% (ябълки *, ананас *), семена 8,5% (тиква *, слънчоглед *, сладки бадеми *) и амарант *.
* Произход от биологично/биологично земеделие
Подготовка:
Кашата MorgenStund може да се приготви по два начина. Или можем да смесим необходимото количество MorgenStund с вода и да го кипнем при разбъркване, или да излеем необходимото количество каша с вряща вода.
Сега можем произволно да украсяваме кашата и да я допълваме с пресни плодове, сушени плодове, канела, сметана, ядки и т.н. Чрез добавяне на 1-2 чаени лъжички WurzelKraft, концентрирана смес от билки, кашата получава особено голямо количество жизненоважни вещества.
Ако ви липсва време да закусите в стаята си, можете да вземете кашата със себе си на работа, училище или да я дадете на децата в контейнера за детска стая.
Дори малки деца от 10-ия месец могат да се насладят на каша MorgenStund. В началото можете да давате MorgenStund на деца, смесени с бебешка каша.
Здравето не може да вкуси по-добре. Вие и децата ви ще го опитате веднъж и тогава никога няма да се откажете от кашата. Добър апетит!
Други съвети за здравословно хранене за деца: Би трябвало да е възможно най-естествено, защото нашите малки се нуждаят от оптималното количество жизненоважни вещества. Редовното хранене с родители служи за дългосрочно засищане и предотвратява измамата между храненията. Само благодарение на дългосрочната промяна в хранителните навици е възможно да отслабнете трайно. Храната за деца трябва да бъде алкална и пълноценна. Затова препоръчваме възможно най-много пресни храни, като зеленчуци, салати, семена, билки, чиста вода, евентуално в комбинация с малко количество 100% плодови сокове. Освен това редовната физическа активност играе важна роля.
Описание
Бърза алкалообразуваща агнешко-елдова каша.
Без глутен, без лактоза, без добавена захар.
Идеален като семейна закуска, за деца, спортисти.