Гол овес с биологично качество. Той не се увива около зърното като обикновения овес, наричат го "европейски ориз". Можете да го използвате в кухнята подобно на ориза. Това е вид трева с ядливи зърна, която се появи за първи път в Китай и Монголия. Това растение няма зърнени опаковки, отглеждани със зърно. Зърнената култура се освобождава, когато се събере от опаковката и остава „гола“, подобно на пшеница или ръж.
ТИП: Добре е да накиснете овеса преди готвене за през нощта, като по този начин съкратите времето за готвене. На следващия ден сварете овеса в прясна, чиста вода.
Овесът има високо съдържание на биологично ценни протеини, мазнини, благоприятен състав на въглехидрати и високо съдържание на лесно разтворими фибри, витамин В, Е и минерали. Овесеното нишесте се усвоява бавно, така че овесените ястия са източник на бавна и равномерно отделена енергия.
СЪСТАВ: гол органичен овес
ХРАНИТЕЛНА ИНФОРМАЦИЯ ЗА 100G:
- Енергия: 1,519 kJ/361 kcal
- Мазнини: 7,1 g (от които наситени мастни киселини: 1,2 g)
- Въглехидрати: 56,0 g (от които захари: 1,5 g)
- Фибри: 11,0 g
- Протеин: 13,0 g
- Сол: 0,01 g
СЪХРАНЕНИЕ: съхранявайте при температура до 25 ° C и относителна влажност до 70%.
ДЪРЖАВА П ВЪВЕДЕНИЕ: ЕС