Триците са отличен източник на смилаеми и несмилаеми фибри. Те се образуват по време на обработката на овес. Следователно като страничен продукт хората често ги подценяват. Но те предизвикват усещане за бързо ситост.
Те съдържат предимно части от люспите, но могат да съдържат и кълнове или вътрешна тъкан. Овесът често е популярен сред целиакиите, защото консумацията им обикновено не им създава проблеми като другите зърнени култури.
Дори и при диетата на Дюкан, овесените трици са много важни, засищат, така че яжте особено, когато чувствате глад.
СЪСТАВ: Овесени трици, могат да съдържат соя
АЛЕРГЕНИ: глутен
ХРАНИТЕЛНА ИНФОРМАЦИЯ ЗА 100G:
- Енергия: 1,518 kJ/361 kcal
- Мазнини: 8,3 g (от които наситени мастни киселини: 1,4 g)
- Въглехидрати: 45,0 g (от които захари: 2,0 g)
- Фибри: 12,0 g
- Протеин: 21,0 g
- Сол: 0,01 g
СЪХРАНЕНИЕ: Съхранявайте на сухо място и предпазвайте от топлина
ДЪРЖАВА П ВЪВЕДЕНИЕ: Република Словакия