Вашият любим биопортал
Любимата ми закуска определено е овесена каша с плодове. Приготвят се лесно, засищат ме за дълго време и, разбира се, имат добър вкус. И ще ги имате още по-добре, когато установите, че те са чудесни и за вашата красота! 🙂
1. Овесените ядки се използват от много години за успокояване на кожата, те осигуряват облекчение от дразнене на кожата и сърбеж. Ако имате суха, чувствителна или възпалена кожа, екзема или акне, дайте шанс на овесена каша. 🙂
2. Според проучването, лосион, направен от овесени ядки значително Помага и при сърбящи обриви и акне причинени от химиотерапия.
3. Натрошени овесени ядки са по-фина алтернатива за рязане - Смесете ги с любимото си масло (например гроздово или маслиново) и чаена лъжичка мед. Този пилинг също е подходящ за суха кожа, от което той премахва мъртвите клетки, омекотява го, подхранва го и благодарение на съдържанието на мед, вкарва влагата в кожата. Нежните антибактериални ефекти предотвратяват несъвършенствата.
4. Кожата ви дразни ли се или е суха? Добавете и половин чаша овесени ядки до банята. 🙂 Отлична съставка за чувствителна кожа! Получавате успокояваща вана, която има противовъзпалителен ефект. За пълно успокояване добавете няколко капки лавандулово масло. Ако не искате люспите да запушват канализацията ви, можете да ги поставите в по-голяма торбичка за чай.
5. Докато се отпускате във ваната, пригответе овесена маска, който успокоява кожата ви и добавя загубена влага. Благодарение на маската кожата ще бъде по-чиста, опитайте, дори ако страдате от акне или проблемна кожа. Изсипете малко топъл чай от лайка върху една супена лъжица смлени овесени ядки и изчакайте люспите да омекнат. Добавете куркума за още по-изразен противовъзпалителен ефект. Добавете малко мед и можете също да използвате тази смес за редовно почистване на кожата, например вместо почистващ гел.
6. Блондинките също могат да използват овесени ядки като домашен сух шампоан, но те трябва да се смилат на фин прах преди употреба.
7. Приготви се подхранваща обвивка за коса, благодарение на което косата ще бъде доста мека. Полейте натрошените овесени ядки с топло кокосово мляко и оставете да престоят 30 минути. Внимателно загрейте отново сместа и я прецедете - не искате да поставяте люспи в косата си. 🙂 Можете също така да смесите малко мед и етерично масло от розмарин. Масажирайте сместа в скалпа и по цялата дължина на косата и я оставете под шапката за къпане поне 30 минути. Измийте с нежен натурален шампоан.