Изпращане от cindi »05 ноември 2007, 09:54

бързо

Re: Отслабвам бързо.

Изпращане от тини »05 ноември 2007, 14:27

щедрост, с този баща наистина може да е дракон. Но тази заплата може да ви увеличи. Кажете му в противен случай ще си тръгнете и сте готови. имате ли поне кратко работно време? Така че нямам предвид по-кратък от нормалното, но почти можете да се приберете вкъщи, когато сте там от 6-ти . Много е рано.

Re: Отслабвам бързо.

Изпращане от щедрост »05 ноември 2007, 14:30



Re: Отслабвам бързо.

Изпращане от Барбара »12 ноември 2007, 09:55

Bounty ми даде интересни неща за съня и затлъстяването.
Ще добавя още, защото имам и личен опит с тази връзка.
-----------------------------------------------------------
Една от промените в човешкия биоритъм е промяната в нивото на кортизола.Стресовият хормон на надбъбречната жлеза Кортизолът, наред с други неща, е отговорен за СЪХРАНЕНИЕТО НА МАЗНИНИ В ТЯЛОТО.
Нивото на кортизол в кръвта се променя през деня, точно както другите човешки функции. Този биоритм се влияе от различни обстоятелства.
Но можем да нарушим биоритма със собствения си начин на живот.
-----------------------------------------------------------

Хванах се за главата тук. Освен че няма да спя, ще мога и да съхранявам красиво мазнини, защото кортизолът влияе върху метаболизма ми. От този ден нататък започнах да си лягам в десет вечерта. Вярно е, че не винаги съм се придържал към него и все още го задържам трудно.