6.6. 2013 г. 7:30 Искате ли да свалите няколко килограма до лятото и да изложите тялото си не само на слънцето, но и на очите на другите? Време е! Ще ви посъветваме коя диета е наистина игрива.
Протеиновата диета работи бързо
Протеин, иначе и т.н. протеинова диета, Той е създаден специално за бързо и ефективно отслабване. Тя се основава на редовна консумация на качествени протеини под формата на незабавни ястия или напитки, намален прием на захари и мазнини и достатъчен режим на пиене.
Менюто се допълва от разнообразни зеленчуци. В организма се създават процеси, при които натрупаните мазнини се изгарят за предпочитане (това явление се нарича „кетоза“ и името също произлиза от него - протеинова кетогенна диета. Освен това мускулната маса е защитена от доставените протеини.
Ще отслабнете, но няма да гладувате!
Популярен мит за противниците на протеиновата диета е твърдението, че тялото гладува. Но това е голяма грешка! Напротив, лошият затлъстял човек разполага с голямо количество енергия, която тялото му е съхранило като запас при недостиг на мазнини. Гладуването обаче забавя метаболизма и спестява натрупаната енергия. Ами това?
Решението е протеинова диета, който съчетава два основни явления:
1) АКТИВИРА мазнини, докато
2) поддържа МЕТАБОЛИЗЪМ В ПРОЦЕС с пълна скорост.
Прост, естествен и напълно функционален. Без химия. Просто предоставяте подходящите условия за тялото си и то ще си помогне само.
Тя беше слаба завинаги
Протеиновата диета KetoDiet се състои от 3 лесни стъпки, благодарение на което не е нужно да се притеснявате за йо-йо ефекта. В първата стъпка, която обикновено трае 2 до 4 седмици, има бърза загуба на мазнини. Във втората стъпка стабилизирате тялото си, научавате се да ядете и пиете редовно и бавно преминавате към нормална рационална диета. И в третата стъпка поддържате теглото си в дългосрочен план.
Можете да намерите повече информация на www.ketodiet.sk.
Ако искате да спечелите пакет от диета KetoDiet на стойност 65 евро Натисни тук.
Вашето мнение за тази статия? Напиши коментар