скъпа
посочили сте какво точно можете да ядете. той е драстичен, но поне един не е бит
бихте ли ме посъветвали как надеждно да дехидратирам тялото, напълнях главно поради факта, че приемам контрацепция, бавно не ям нищо заедно и чувствам, че съм невероятно напомпан с вода, имам месец и половина до сватбата и вече си тръгнах, защото изключих сладкиши, почти не ям мазни неща, хляб и хляб само пълнозърнести храни, само зеленчуци и плодове и стомахът ми все още отбих. И веднъж тежах 58 кг и сега имат 70, което е доста голяма разлика.
по мое мнение HAK отдавна трябваше да бъде уволнен. когато е обременително за организма, е необходимо да се отървете от него.
lucy56 Сигурно бих те посъветвал, опитай се да ядеш, както писах, че решавам проблема с мелницата от незапомнени времена, а когато ядя с коктейл и класически обяд, имах пълен супис. нищо наводнено или напомпано. може би бих разгледал и тази контрацепция. опитайте се да хвърлите и хляба. Мисля, че може да помогне. пробвал си го?
Почти не ям хляб изобщо, не ям бяло от около 5 години и когато една дантела за пълнозърнеста закуска вече не мога да сменя или да хвърля контрацепцията на сватбата, няма време и бабо все още не искаме и какъв коктейл имаш предвид?,
lucy56 опитайте се да погледнете контрацептива - имаме тема от 16.7.09. контрацепция Yasminelle и според мен е supis. Не го заливам - взимам го от 2 години
baska и не можете да го препратите на моя имейл?
Прочетох ги, но има и отрицателни отговори, че заровете също са напълнели, HAK е за това как някой седи и вероятно ще бъда този, който печели от всички, защото имам тенденция да наддавам откакто тя е била малко, само докато не взех нищо беше възможно да го проверя с храна, сега не е възможно.е, сигурно ще се примиря с факта, че преди сватбата ще бъда такава, каквато съм и след сватбата ще приключа и Хак, ако можем да живеем.
milovana ми изпрати имейл до вас.
lucy56 така че опитайте храната, която написах. Освен това съм толкова по-бален, че в момента имам височина 156 см и тегло 50 кг, не изглежда така, но са добавени още дузина около талията, но диетата с класическия обяд и коктейл наистина ми помогна
Прочетох го, но нямам представа какво означава да имаш протеинов шейк от какво се състои и така, тази седмица ще направя чисто пиле, пия само бульон, там е супа от чай и зеленчуци, ще видя ако помага.
Не знам. kamoska направи този курс и след това умело го плати със здравословен. но тя отново преувеличи. Ще намерите протеинов коктейл при всяка нужда от спортисти. ако сте от БА, тогава в парка е достатъчно да кажа, че имате нужда от протеинова заместител на храна, респ. че искате протеин, за да получите организъм за закуска с него и почти яде нещо за вечеря - организмът няма да получи много въглехидрати и мазнини вечер, които след това правят грешка през нощта
здравей скъпа моя,
но имам сватба след 7 седмици. Спазвах 13-дневна млечна диета. но не издържах. когато мисля само за извара, стомахът ми се вдига.
мин. година запазих своето: за закуска 2 парчета пшеничен хляб - "полистирол" с шунка и зеленчуци. след това обяд в 11:30 нормално - разбира се умерено, в 16:00 кисело мляко acitvia и това беше всичко. да правя упражнения и отслабнах.
о, но се надявам да мога да го направя отново сега, защото на мен ми писна да се гледам в огледалото - и се страхувам, че избраницата ми няма да ме вземе: d.
знаеш ли какво би било страхотно? ако всички мислехме за себе си и в същото време палавите щяха да слязат сами: d. колко лесно е да спечелите. но какво да отслабна. оооооо. pomoooooooooooc.
аха, но аз не съм си излязъл от главата, но мисля, че имаме бизнес и тук, в Приевиджа, и пилето за прочистване е добре, направих го през пролетта и беше хубаво и беше възможно да го извадя и смила го надолу, трябва ми само да сатенено сито плосък корем.
хайде да. сатенът ще покаже и това, което нямате. така че е страхотно, че имате толкова добър опит с това пиле. можете да ми изпратите какво и как се прави. Ще го погледна с очите си и ще видя дали не се опитвам. но при моята издръжливост не знам, не знам
sunflower87 Мисля, че тази мисъл много. мислете за себе си и chudnuuut. само ако наистина работеше по този начин. Papka е лесен за всеки от нас и освен това този, който обича да се храни добре (като мен), е да стреля, колко вкусотии има в тази малка Словакия. няма хруууза
вярата ми е толкова лесно да спечеля и толкова трудно да отслабна и завиждам на жените какво мога да ям това, което искам и те са все така стилни, поне веднъж бих искал да изживея това чувство и да не се контролирам.
имате цялата истина. изпитайте това чувство поне веднъж. който замества за такава половин година?
Беруска - Отдавна не съм тук, както последните новини. как направи всичко това тук с информация. i ako sa citis. направи го. известен още като bola ta svadbicka .
. здравей радлинка. сватбите бяха отлични. бяхме двама)) след тези две седмици загубих 5 килограма, ям нормално и не спечелих нищо обратно, харесва ми, чувствам се страхотно, сега ще отида в Сипека)
Г-жа сила, бих го внесъл, лошо е, във времето преди абитуриентския бал също реших, че за кратко време искам да отслабна, изядох го вероятно и в такива количества, както беше споменато по-горе, и разбира се също практикувах, и пих PU-erh чай, който има детоксикиращи ефекти. и се оказа, че няма нищо от топката, отслабнах, но билирубинът ми се увеличи, тъй като тялото не получи това, от което се нуждаеше, и се качих на парче в болницата, защото паднах.
Отслабването не е свързано с това да не ядете или да не ядете. това е само в главата ми. тъй като не мисля за различни диети, като най-новите на пазара у нас в момента. 11 Краутер-Шланк-Кур. просто сироп от 11 билки, който се смесва с чиста вода и се пие цял ден. също за две седмици човек трябва да отслабне с 6 до 8 килограма, но. ще загубите вода, тя ще се детоксикира и ще се окажете лоши.
Най-доброто нещо, което трябва да мислите, е да мислите позитивно, не да казвате, че трябва да отслабна, а да правим всичко така, сякаш вече сме отслабнали, и те бяха доволни, така че ще започне в главата и организмът ще започне работейки добре, движението също е необходимо, но не защото да свалите килограмите надолу, а защото ви прави щастливи. моето мнение
ноо може ли някой да ми помогне. ако съм алергичен към домати какво може да се замени.
предпазливо бебе, не мисля, че която и да е диета е добра, защото когато я завършите, печелите двойно повече. Имам сватба след месец и имам две малки деца веднага след мен, преди година бях облечена в 42 размер и когато се разбрахме с любимата ми, че най-после ще се оженим, започнах да тичам редовно и да ям малко по-здравословни (по-малко хляб, бели тестени изделия.) и в момента съм 36 размера. как някой ти казва да бягаш. така че никой няма да ме принуди. И аз не бях развълнуван от това, трябваше да копая навън през първата седмица, но след това просто изчаках скъпият да се прибере, за да мога да сложа слушалките на ухото си и да съм сигурен, че ще се отпусна навън. като тези килограми не слизам бързо, но цифрата го прави
skorschi Съгласен съм с теб, бягането е най-доброто лекарство за нежелани килограми. Аз също чакам времето да се охлади и ще мога да тичам, да скачам на скачащото въже у дома и да гледам неподвижната стена, не ми харесва вече е, но е вярно, че дори въжето за скачане може да направи чудеса
но диети ее, има гарантиран йо-йо ефект, вече го опитах, все още е доста хубав стационарен мотор или мотор като цяло, когато тренирам половин ден на него, но фактът, че работя, така че в седмично не е проблем да свалите килограм, добре и разбира се да ограничите сладкото, например когато изобщо не ям сладко (компенсирам го с кисело мляко) имам по-плосък корем, но може да работи по различен начин за всеки
lucka 06: Вкъщи имам стационарно устройство, просто трябва да подложа дупето си с ванично и сладко. Е, мога да издържа цял месец, но няколко дни преди магазините щях да ям и не знам кои дни мразя и по-скоро дори да не стоя на кантара и дори няма да погледна огледалото (можете да го видите на кожата веднага. когато хормоните действат хехе
така че знам това, тогава също бих изял вратата на хладилника.
когато все още имам сладък зъб, се опитвам да го реша с желирани бонбони, но сега имам и преди. а също така просто се разхожда с това, което бих ял