Някои от вас вече са забелязали, че напоследък и малко повече се посвещаваме на детоксикацията на тялото.
Причината е проста. Пролетта и лятото са сред сезоните, когато тялото е готово за подходяща и неизискваща детоксикация на тялото.
Детоксикацията или прочистването на тялото ви от вредни токсини е важно за правилното функциониране на организма и ви помага да постигнете невероятни ползи за здравето.
Токсините в тялото ви могат да допринесат за болка, храносмилане и кожни проблеми и да ви уморят.
След като решите да детоксикирате тялото си, започнете, като изключите от диетата си алкохол, цигари, кафе, наситени мазнини и рафинирана захар. Те действат като отрови, които възпрепятстват оздравителния процес в тялото ви.
След това можете да следвате тези 11 начина за детоксикация на тялото си:
Пий, пий, пий!
Началото е просто. Водата е най-лесният и естествен начин за детоксикация на тялото ви, защото помага за изхвърлянето на токсините от вашата система.
Ако изцедите сока от един лимон в чаша вода, лимонът ще ви помогне да рехидратирате системата си и да подпомогнете храносмилането, като по този начин спомогнете за по-добра детоксикация на тялото ви.
Пийте поне два литра вода на ден, за да увеличите бързо ползите си за здравето.
Изключете захарта от вашата диета
Упражненията не само подобряват храносмилането и кръвообращението, но и детоксикират тялото, като премахват токсините от него чрез захар.
Упражненията прочистват тялото ви на редовни интервали. Има упражнения, насочени изключително към прочистване или детоксикация на организма.
Сауната може да помогне за премахване на телесните отпадъци чрез изпотяване, но това не е толкова полезно, колкото самото упражнение.
Яжте органична храна
Трябва да се съсредоточите върху цветна чиния с много фибри, която детоксикира тялото, като същевременно осигурява нужните хранителни вещества.
Включете органично отгледани пресни плодове и зеленчуци във вашата диета с пълнозърнести храни, боб, бобови растения и ядки.
Разменете кафе за зелен чай
Като замените сутрешното си кафе със зелен чай, ще направите огромна стъпка в детоксикацията на тялото си.
Зеленият чай е богат на антиоксиданти, хидратира ви и ви предпазва от преяждане, като същевременно прочиства и защитава черния дроб. Той също така ви предлага усилване на кофеина, както и кафе, но по-меко и без дразнене.
Насладете се на масаж на лицето
Сухото четкане на кожата и маслените масажи могат да премахнат токсините от кожата ви през порите.
Той подобрява кръвообращението и изхвърля токсините, като изтласква тяхното триене на повърхността на тялото ви, като същевременно облекчава тялото от спряло напрежение.
Избягвайте прости въглехидрати
Простите въглехидрати, като захар и брашно, помагат за изграждането на нежелани токсини в тялото ви.
Те могат да причинят повишаване или намаляване на нивата на кръвната захар, което е вредно за вашия храносмилателен процес и здраве.
Вместо това трябва да се спрете на пълнозърнести продукти и сложни въглехидрати, които поддържат правилно функционирането на храносмилателната ви система.
Поглезете се с интензивен масаж
Един добър, интензивен масаж от сертифициран масажист е прекрасен начин за детоксикация на тялото ви.
Точките на натиск върху тялото са място, където токсините са склонни да останат и дълбокият масаж директно в мускулите на тези места ще им позволи да се освободят.
Пиенето на достатъчно вода веднага след масажа ще ви помогне да промиете системата си и да позволите на токсините да напуснат тялото ви веднага.
Избягвайте замърсяването на околната среда
Важно е да дишате чист въздух без токсини, който помага да се освободи тялото ви от токсини, които се натрупват в тялото ви с течение на времето.
Дишането на замърсен въздух, от друга страна, добавя токсини към тялото ви.
Стойте чисти от смог, дим или отработени газове, които се борят с естествената способност на тялото ви да се прочиства. Използвайки "контейнера Neti", вие ефективно ще почистите ноздрите си и като го използвате преди лягане можете дори да подобрите съня си.
Научете се да управлявате стреса
Стресът пречи на тялото ви да функционира оптимално и обезкуражава производството на правилните хормони.
Той също така предотвратява изчистването на организма от вредните токсини, които причиняват различни симптоми, като липса на енергия и различни заболявания.
Опитайте гладна стачка
Гладуването може да регенерира и подмлади тялото ви, особено храносмилателната система. Едно-два дневно гладуване може да е достатъчно, за да се почувствате по-здрави и по-млади.
Опитайте да замените храната си със сокове или смутита, приготвени от пресни плодове или зеленчуци. 48-часова гладна стачка е напълно достатъчна.
Намерете подходящ детоксикатор
Също така е възможно детоксикация по естествен начин, бавно и без болка.
Ако обаче нямате достатъчно търпение и искате да видите резултатите възможно най-скоро, допълнете диетата си и подходящ детоксикатор. С него можете да постигнете желания ефект само за няколко дни.
Можете да си купите директно един от високоефективните ТУК.
Заключение
Не забравяйте, че лятото е един от сезоните на годината, когато тялото се детоксикира по естествен път.
Ако му помогнете малко, ще можете да усетите ползите през следващите 12 месеца от годината.
Свързани статии
Абонирайте се за нови статии по имейл!
Спестете време и се абонирайте, за да получавате нови статии директно във входящата си поща:
Нашата гаранция: Никога няма да ви изпращаме спам и можете да се отпишете по всяко време.
Внимание: Тази статия е мнението на нейния автор и по никакъв начин не замества консултацията или прегледа от лекар в медицинско заведение. Публикациите и коментарите могат да изразяват мнения, които не отразяват непременно тези на редакторите.
Коментари
Бих искал да опитам гладна стачка/тя е „най-лесната“ за мен, а също и защото това може да ми помогне да отслабна/но се страхувам, че няма да мога да го направя цял ден. Мога да започна гладна стачка напр. Четвъртък от 15:00 и да го приключите в петък в 15:00? Т.е. нещо и ям и двата дни - ще има ли такъв ефект? благодаря за всеки отговор
Ленка,
Започнах гладуването постепенно, първоначално беше един ден само с малко зеленчуци сутрин и вечер, разбира се, с достатъчен режим на пиене, след седмица от 2 дни само с няколко зеленчука и следващата седмица само с малко вода.
Следващата седмица обявих гладна стачка в продължение на 14 дни и може би можех да издържа дори повече, въпреки че дори вече не се чувствах гладен, но преди това планирах добре 14-те дни и мозъкът го регистрира, така че не го направих искате да промените програмата си.
Помогна ми да изчистя целия натрупан хумус от тялото, бях много по-здрав, по-мощен, чист творчески ум и особено с 8 кг по-лек.
Преди гладната стачка се подготвих духовно, все още се уверявах, че лакомските клетки вече получават по-чиста диета от преди и това им помогна да забравят за храната в продължение на 4 дни.
Прибрах цялата храна далеч от очите си, за да не я пожелаят случайно.
Не е добре да се работи усилено по време на дълъг пост, при който минералите и витамините бързо се губят от организма и тогава е добре да приемате поне мултивитамини и достатъчно течности.
C H O R Í N A R A K O V I N U
Позволих си да използвам линк от уебсайта на мрежата на Изследователя, защото той ми подхождаше най-добре от тези от мрежата за някои конкретни разяснения.
В световен мащаб близо 8 милиона доверчиви пациенти ще умрат от ръцете на корумпирани онколози, които са били и са измамени от разрушителното лечение с химиорадиотерапия.
Онези трудоспособни пациенти с по-силен организъм, които могат да издържат на тежката отрова от химиорадиотерапията по време на терапията, ще оцелеят само незначителен процент от малко над 2% след пет години, а други винаги ще загубят борбата срещу химиорадиотерапията, годишно.
Просто разгледайте добре видеото отдолу на добре познатия отличен лекар и учен г-н Кребс, което всъщност е химиотерапия, защо нейните токсични вещества са били използвани през Първата световна война и след като видите това видео никога не можете да се лекувате с тази глупост.
Милиони болни от рак хора категорично отказаха да бъдат лекувани с дяволски процес, който не носи нищо друго освен билярдния бизнес на този най-доходоносен опустошителен геноцид срещу беззащитни измамени пациенти и започнаха да се лекуват успешно с естествено шарлатанство, както го наричат, заради благословията.
Милиони хора по света не се страхуваха от така наречената си смъртоносна болест и твърдо вярваха, че ще получат и ще получат алтернативни природни методи за лечение на рак.
Много от тях са излекувани от рак с шедьовъра MMS или CDS, който освен за лечение на рак, унищожава всички бактерии, вируси, гъбички, гъбички само за няколко дни. Той ще излекува рака в рамките на два месеца.
MMS трябва да се използва за лечение на рак на простатата, тестисите, яйчниците, щитовидната жлеза и мозъка. Когато използваме MMS капки, приемаме само такива количества, че да не се появи диария. Протоколите определят и по-високи дози, така че е необходимо да се следва индивидуалността, реакцията на тялото ви, а не установеният протокол за заболяването. При намалени дози се лекуваме с няколко дни по-дълго.
Други видове рак също се лекуват чрез CDS.
Днес има няколко други много успешни продукта за лечение на всеки рак, потвърдени от нормалната некорумпирана наука, която за съжаление съставлява 25%, работещи в полза на човечеството, тук корумпираната наука съставлява 75%.
Научно е доказано, че някои природни лекарства лекуват рак в рамките на два месеца.
Екстракт от гроздови семки, наречен Гроздово семе.
Екстракт - корен от глухарче,
Екстракт от куркума, наречен Куркумин.
В света има други природни продукти за лечение на рак и голям брой от тях са само поддържащи.
,Това никога няма да каже на лекаря, че здравите хора получават рак от липса на кислород, причинявайки прекалено подкисляване на тялото, тъй като са мързеливи и им липсва ежедневна физическа активност, а с това и недостатъчна оксигенация на всички клетки и страдащи от рак с кисела среда, което означава -кислородните клетки няма да бъдат излекувани от най-добрите природни средства. "
Основната причина за рака е открита и документирана през 1923 г. от Нобелови лауреати
Nemcom и учен MUDr. Ото Хенрих Варбург 1883-1970.
Ученият потвърди, че ако вземем 35% кислород от здрава клетка, клетката ще се превърне в рак в рамките на 2 дни.
Освен това той подчерта, че всички тукани такавини винаги са подкиселени.
Неоксигенираните тъкани са болни от киселини и лесно се атакуват от вируси, бактерии, гъбички и подходяща среда за образуване на ракови клетки.
Варбург доказа, че раковите клетки не се нуждаят от кислород и се хранят от захари.
Учен предупреди срещу киселини, образуващи храни като захар и нейните производни, бяло брашно, което най-много уврежда панкреаса.
Месото от всякакъв вид, хляб, маргарини, кофеин, алкохол, тютюнопушене, всички индустриално консервирани храни, изкуствени оцветители, аромати и стабилизатори принадлежат към киселинните образуващи.
За разлика от това той застъпва всички пресни зеленчуци като най-добрия надежден принцип, твърдейки, че алкален кислороден организъм никога няма да получи рак.
Документите на Варбург никога не трябваше да виждат бял свят и трябваше да останат, както и другите, в строга тайна.
Страдащите от рак първо трябва да осъзнаят, да помислят от какво са получили заболяването и да избягват последствията им по време на лечението. спирулина.от много зеленчуци. Пациентите с рак трябва да ядат ежедневно 7-8 g куркума на прах, за да я добавят към ястията и сутрин и следобед да правят коктейл от лимонова полка, като смесват 3 грама куркума в 2-3 dl чиста мека вода.
Ако искат да се излекуват скоро, те вече не трябва да хранят раковите клетки с всякакви видове захари, които зависят от тях и да ги подслаждат само с подсладителя
Пациентите с рак трябва да завършат с бяло брашно и всички негови продукти и да го заменят с пълнозърнесто, за предпочитане без глутен. От зърнените култури просото и амарантът са най-посевните.
Амарантовото брашно или зърната в гарнитурите имат най-висок лечебен ефект от всички.
Захарите и бялото брашно най-много подкисляват цялото тяло чрез производството на АЦЕТНА КИСЕЛИНА и по този начин пациентът никога няма да бъде излекуван от болест.
Пациентите с рак не трябва да ядат тежко свинско и телешко печено във фурната, пържено, мазно и карантия. Всичко това съдържа съдържанието на пуринови вещества, от които се образува кристална УРИЧНА КИСЕЛИНА, и от това само поредната катастрофа на подкисляване и само очевидно бавно излекуване от всяка болест и по-скоро нито една, а също и не от рак.
Необходимо е да се отървете от всички пушени меса и пушени сирена, от които впоследствие се образува АЗОТНА КИСЕЛИНА.
Пациентите с рак трябва да избягват много тежки дълги мускулни натоварвания, при които мускулите предизвикват подкисляване с ЛАКТИЧНА КИСЕЛИНА.
Пациентите с рак не трябва да пият подсладена, газирана СО2 и кола абсолютно дори здраве, което образува ФОСФОРНА И КАРБОНОВА КИСЕЛИНА.
Свинското месо с последващото образуване на СИРИЧНА КИСЕЛИНА също не е от полза за пациента и вместо това включва морски дарове в менюто.
АЦЕТИЛСАЛИЦИЛОВАТА КИСЕЛИНА се унищожава само от употребата на химически лекарства
Пациентите с рак нямат право да ядат определени видове кисели плодове.
Общата база за киселинност на диетата трябва да бъде в подходящо съотношение 80% алкална диета и 20%.
Пациентите с рак не трябва да липсват важни минерали и витамини, така че трябва да приемат поне дневен набор, напр. Mega Set 3 пъти на ден.
Пациентите с рак трябва да пият достатъчно мека чиста вода и други здравословни течности на ден, колко? Разделете теглото си на 30 екипа и резултатът ще бъде приемът на дневни течности.
Пациентите с рак ТРЯБВА ДА ИМАТ ЕЖЕДНЕВНА ФИЗИЧЕСКА АКТИВНОСТ, без тя да стане прекалено кисела и САМО НИСКИ КИСЛОРОДИ ЦЕЛИЯТ организъм и ДЕТОКСИФИКАЦИЯТА на изпотяване.
Пиенето на зелен чай е средно 1,2 литра на ден, за да помогне на пациенти с рак.
Не забравяйте да изпиете сутрин напитка от лимонова полка и куркума на прах 3g. като смесим поне 2-3 dl вода и дъга от половин лимон, ще го използваме следобед.
При лечението на рак приемаме допълнителни таблетки с 2 таблетки или капсули повече, отколкото е посочено на етикетите им. Деца, разбира се, с по-малко тегло.
Тези екстракти не са абсолютно вредни и се лекуват добре.