Ще ви измъкне от изтощение
Медицинската валериана също има силата да се справя с хронични нарушения на съня, главоболие, облекчава мускулното напрежение и успокоява сърцето от биене твърде много. Освен това е враг на стомашната невроза, чревни проблеми, подуване на корема и конвулсии. За да приготвите чай, трябва половин чаена лъжичка да се влива в чаша вряща вода в продължение на двадесет минути. Прецежда се и се пие два пъти на ден. Не приемайте обаче валериана твърде дълго и ако не ви харесва твърде много, можете да го подобрите с медена роса, мента и любители. Смесете билките в същото съотношение, вливайте една до две чаени лъжички чай в продължение на десет минути и пийте приятно топло. Ще ви успокои бързо. Ако смятате, че приготвянето на чай е трудоемко, поглезете се с тинктура от валериана. Вземете го и в аптеката. Трябва да поглъщате само по една чаена лъжичка от лечебната течност два пъти на ден и скоро може да се оправите.
Пийте лайка
Днес тази бивша билка бавно се забравя, но не бива да бъде. Той има много свойства, които човешкото тяло ще приветства. Дължи азулен и бизаболол. Те не обичат бактериите и гъбичките, но имунитетът им ще ги приветства. Поради броя на активните вещества и етеричните масла, лайка също е от полза за психиката. Пиенето на чай ще ви успокои и ще ви помогне да заспите. Пригответе го от една чаена лъжичка пресни или сухи цветя, запарете десет минути и пийте веднъж дневно, за предпочитане на гладно. Още преди първата глътка, поемете дълбоко въздух, нейният аромат ще ви успокои и ще ви „погали“. Чаят не само помага на психиката, играчката е и метеоризъм, стомашни и чревни проблеми. Трябва да го посегнете дори при киселини и възпаление на пикочните пътища. Капките от лайка, които получавате в аптеката или приготвяте у дома от две шепи цветя и триста милилитра алкохол, също помагат. Оставете да се влива в продължение на месец, след това прецедете разтвора и изсипете в тъмна бутилка. Съхранявайте на хладно и тъмно място. Използвайте тинктурата един до три пъти на ден в количество от десет до тридесет капки.