Изпращане от neska »02 октомври 2008, 18:23

отново

здравей Jitka, благодаря за насърчението, то е толкова бавно при ниско тегло, че понякога е обезсърчително, изпитах това „бързо отслабване“, когато тежах 72 кг след раждането. но беше наистина по-лесно, просто ограничих вечерята и добавих малко движение с количката из града

Лук - права си, имам приятели, които тежат повече от мен и изглеждат по-стройни, дори на една и съща височина. защото имам наистина глупава фигура

а именно. гърди нищо особено, талия красива 64 см, ханш 93 см. не и бедра 54 (но сравнете колана е само с 10 см по-голям от бедрото). Просто имам всичко в краката си. Толкова съм бедна с надеждата, че и без това няма какво да загубя от гърдите си. така че предполагам, че нещо ще изчезне и от тези крака
. така че мога да си представя, че сте доволни от тези 58 кг. докато при тях изглеждам пълни. Наистина искам да стигна бедрата си на 50 см - е, и там е класически най-трудно. Знам, че е генетично дадено и няма да направя много с него, но се надявам поне да отида там, където бях някога, с тегло 52 кг. Облечих там много гащи, в които едва ли мога да вляза сега.
-в противен случай бих искал да пия червено вино вечер, така че само малко в края на деня

-Сега се боря с това дали да се занимавам с аеробика или не. не му дадоха чак до седем и половина вечерта. и наистина е трудно да слезеш от стола. но тъй като съм в тази фитнес зала, радвам се, че все пак отидох