На 13 години съм и бих искал да знам. дали на тази възраст мога да започна да пия кафе. Разбира се, не много голяма . Предпочитам да знам дали ме боли да пия малка чаша кафе веднъж на ден.

колко

оценете най-добрия отговор със символа на палеца

Мненията за пиене на кафе са различни. Лично аз бих изчакал да пия кафе, за да не се пристрастите към кафето, да не увеличавате броя на чашите, например за насърчение и дори да не добавяте цигара към кафето, което е много по-вредно .

Лично аз мисля, че кафето не носи твърде голяма полза на стомаха, освен това се дехидратира, натоварва бъбреците, влошава кожата, разрушава зъбния емайл и т. Н. Но това зависи от всеки отделен човек, той решава за собственото си здраве. Това, което боли едното, няма значение за другото.
Само малко капучино или кафе лате, не редовно, но от време на време.

Вижте връзката за отговори на подобен въпрос.
http://www.omlazeni.cz/…

Ще кажа от собствения си опит: пия го от поне 12 години и наистина силно, отначало само черно, малко мока, през последните години добавям сметана или мляко. Пия го в продължение на няколко десетилетия сутрин, когато ставам, на гладно, ги пия поне 3 силни на ден и трябва да кажа, че налягането ми е идеално: 120/80 и ако нямам кафе, имам симптоми на отнемане. Имаше моменти, в които решавах пристрастяването си, като носех кафе на зърна в джоба си и ги гранулирах като бонбони сред класическите кафета. По това време те все още продаваха истинско кафе, не пиеха и не ядоха всякакви отпадъци от цял ​​свят.
Аз обаче не водя никого до нищо, всеки трябва сам да реши. Все още си млад, не е нужно да се извиняваш на другите, че си пил кафе или нещо подобно. Чакай, защото познавам почти 18-годишно момиче, което не познаваше мира и вече беше толкова отровено от кафе, че то потъмня пред очите й.