Артрозата (остеоартрит) е едно от най-често срещаните ставни заболявания, с които се сблъскваме почти ежедневно. Това засяга основно цялото население на възраст над 65 години, но също така и младите хора и спортистите. На 70-годишна възраст артрозата засяга до 90% от хората. В Чешката република тя засяга над 2 милиона души
Артрозата е набор от дегенеративни и възпалителни процеси, които разрушават ставните тъкани. Това е заболяване, което възниква в резултат на злополука или се развива въз основа на износване или системно заболяване (ревматизъм, подагра и др.) .
Причини за артроза
Дегенеративното увреждане на хрущяла може да има много причини. При нашето население износването на ставите с неподходящи навици за упражнения и наднорменото тегло са на първо място. .
Най-честите причини
- Естествен стареещ хрущял
- наднормено тегло
- Едностранно претоварване на ставите (тежка физическа работа, елитни спортове)
- Наранявания (фрактури в ставите)
- Вродени аномалии на тазобедрената става
- Хирургия (напр. След отстраняване на менискусите)
- Възпаление (ставни инфекции, ревматизъм)
- Метаболитни заболявания (подагра и др.)
Предотвратяване
Основната превенция е преди всичко оптималната форма на упражнения и правилният начин на живот.
Как се проявява артрозата и кого да посетите
Ще ви боли ли тазобедрената или колянната става дълго време? Толкова ли ви притесняват тези проблеми, че сте решили да започнете да ги решавате? Посетете специалист лекар - ортопед, който ще ви прегледа подробно.
- Артроза - По-добри грижи - Не се страхувайте да попитате Вашия лекар
- 3 съвета за правилна грижа за лапите на вашето куче
- Ако загубата на тегло е една от целите на вашето упражнение, важно е да му обърнете внимание
- 6 съвета за постигане на първата ви шест опаковка - GymBeam Blog
- Как изглежда 200 калории от любимата ви храна