Изпращане от лулу:) »25 февруари 2009 г., 16:14

затлъстяване

Re: Още един начинаещ:)

Изпращане от зофинка »25 февруари 2009 г., 17:33

Re: Още един начинаещ:)

Изпращане от Михалай »25 февруари 2009, 18:19

Лулу: Здравейте и добре дошли
Дори да не ви харесва това, което ви казвам, той няма да ми го даде. Наистина нямате нужда от загуба на тегло .
Вие сте в процес на развитие, дори и да мислите, че сте пораснали, мога да ви кажа, че ще е по-скоро като реч на педагогически ръководител или родител, но няма да разваляте метаболизма си с някакви ниски доходи. ВЯРВАЙТЕ МИ, че ще навършите 18-20 години, но ако не се подложите на диета дотогава, тогава т.нар. vankusiky, въпреки че имам доста силни съмнения, те просто губят.

Теглото ви е перфектно, имате и ръст. НЕ е доказал метаболизма ви. Сега сте в такъв период, че имате нужда, без ограничения, толкова много KJ велосипед, от който се нуждаете. Дори и да не сте спортист, мога да си представя на живо като trsas на диск.

Фактът, че смятате, че се храните нездравословно = просто сменете храната - ограничете глупостите като сладкиши, но яжте НОРМАЛНО .
Добре е в бъдеще да изучавате статии, за да знаете как да поддържате теглото си и т.н. но ако метаболизмът ви не е гаден - разбира се, ще бъде за тялото. СЛЕД ДОКУПЕТЕ ДВА пъти и ВЗЕМЕТЕ веднъж .

Стискам палци и съжалявам, че беше по-скоро като говорене като помощно средство за отслабване, защото не е нужно да отслабвате абсолютно.