Проблемът ми започна преди осем години. Отначало не можех да консумирам "само" неварено домашно мляко, дори не преварено с времето и накрая се преработих, докато не започнах да имам проблеми с каквото и да е мляко от магазина. Всеки път след хранене имах спазми и диария след няколко десетки минути. Приемам го малко като парадокс, защото вкъщи винаги имаме достатъчно домашно мляко. Киселите млека и всички кисело млечни продукти не ми създават проблеми. В малки количества мога да ям масло, десерти и ястия с малко съдържание на мляко или сметана. Моят хроничен гастрит също играе голяма роля за това, така че тези малки количества могат да имат максимална стайна температура. Дори не си спомням кога съм пил класическо какао, дали съм ял малко млечна супа или сос. Не го консумирам, защото ще трябва да се нагрява. Понякога готвя тези ястия, но вместо мляко използвам различни млечни прахове, които не съдържат лактоза. Можете да оцелеете без мляко, но това изисква повече въображение и импровизация. Бях много доволен, че LAKTAZAN се появи на пазара. Ще се радвам да го пробвам. Надявам се, че вече няма да се налага да обяснявам на другите в обществото, че не ям определени храни, защото съм придирчив, но не мога да ги ям.

непоносимост

Коментари към статията "Осем години с непоносимост към лактоза"

здравейте, така че преди 3 дни ми бяха потвърдени 0 стойности на лактаза в тънките черва, също винаги ме надуваше в рамките на 1,5 часа след пиене на мляко, парадоксално е, че бях на преглед, за да разбера, че сестра ми има целиакия и така в допълнение към целиакия (невъзможност за смилане на глутен) открихме и непоносимост към лактоза. Така че, ако все още имате проблеми с подуване на корема и подобни неща, или ниско ниво на желязо, калций, депресия, синдром на умора, след като елиминирате лактозата от вашата диета, опитайте се да се изследвате за целиакия. иначе покълвам бобовите растения преди готвене и тогава изобщо нямам проблем с тях, а и те са по-хранителни.

Следният уебсайт може да ви помогне да се ориентирате в IL:

След 9 години борба с непоносимостта към лактоза, потвърждавам това официално. Това не е нищо ново за мен. Ходих на гастроентеролог, защото повече от година имах проблеми с храносмилането (подуване на корема, метеоризъм, диария), въпреки че обръщах внимание на лактозата. Докато пиех редовно храносмилателни хапчета, то се подобри значително. След като бях диагностициран с IL, спрях да приемам таблетките и проблемите ми с храносмилането отново са тук. Непоносимостта към други храни не е потвърдена. Посочих на лекаря, че знам за IL. Така че търсенето на друга диагноза вероятно ще продължи и не е толкова просто, колкото при IL ...

Децата имат този проблем, аз ги правя намазки от соево масло от риба, от печено пиле, свинско месо, от печена риба, дрожди и така нататък. Той иска да погледне малко в мрежата, например.

Здравейте, моля, не знам къде да попитам, затова се опитвам тук ... Аз също имам IL и вече не знам какво имам, все още вечерям и закусвам (не обичам горещи вечери), така че обикновено това са две филийки хляб, маргарин, шунка и сирене, плюс кетчуп или горчица ... понякога черен дроб или паста, но тези без лактоза също не са много ... соеви неща, които не харесвам. Моля, посъветвайте? Vdaka:).

Иначе имам доста ограничени менюта, не ям плодове, зеленчуци, бобови растения, защото все още ги надувам и все още ме е страх да ям някъде в ресторант и така, защото никога не знам какво слагат там и хронометристите често са неохотно да попитате - как се справяте?