След раждането бебето губи много от стимулите, които е имало в утробата.
Докосвайки стените на матката при всяко движение, ембрионът се развива в бебе за девет месеца. След раждането обаче това темпо се забавя. За правилното развитие е необходимо да го докоснете, но и да го докоснете.
Bebegym, т.е. детската гимнастика, подпомага здравословното психомоторно развитие на бебето. "Това обаче е и смислено използване на времето за майките в детската градина. Упражнението се ръководи от сертифициран терапевт, така че е и професионално упражнение", казва Мартина Подступкова от центъра на Алма в Братислава. Целият урок е фокусиран върху подкрепата за цялостното психомоторно развитие, т.е. груба и фина моторика, чрез памет, реч, възприемане на цветове и форми.
„Уроците са разделени според възрастта на децата в пет групи, упражнението е адаптирано според етапа на развитие на детето“, описва формата на упражнението Мартина Подступкова. Според нея майката, ако има такава възможност, трябва да изпълни поне няколко такива часа, за да знае след това как да спортува у дома. На пръв поглед той може да не разпознае дали дясното и лявото полукълбо на мозъка се развиват равномерно, или детето също се обръща надясно или наляво. "Всички упражнения обаче са тези, които могат да се практикуват у дома, не е трудно. Урокът се играе по закачлив начин с помощта на песни, стихове, рими, но всичко се основава на теории и професионални изследвания", казва Мартина.
Как да тренирате
Основната цел на това упражнение е развитието на детето да върви здраво, да не се прескачат отделните етапи, детето наистина да пълзи, да пълзи, да не стои, когато все още не трябва да стои, че неговото майка знае защо не е добре да се ходи, кога да се дава и кога да не се обува.
"Бебето трябва да прекарва колкото се може повече време по корем, така че майката му помага най-много, детето търси стимули с естественото си развитие и любопитство. Но когато е на седалка и лежи по гръб, не го прави имат толкова много стимули, колкото когато е на земята и лежи по корем. "Положението по корем ги насърчава да бъдат по-любопитни и моторизирани", казва Мартина Подступкова.
Детето трябва да бъде насърчавано да легне, за да не пропусне тази фаза. Може да се отмъсти по-късно, тъй като може да има увреждане на обучението, когато не е свързано двете полукълба. "Детето трябва да бъде напътствано да лежи с прости упражнения. И нека да лежи и навън, защото мръсните неща все още могат да се перат", предупреждава Мартина.
Според Мартина Подступкова е важно родителите също да ходят на четири крака. Децата са много обучими. Те строят главно защото виждат как възрастни се разхождат.
Психологът съветва
Продължавайте да галите много малките си бебета и да ги „гъделичкате“ с перо и да ги масажирате към сърцето, за да може бебето да се навие и навие.
Когато го сменяте, оставете го да се заключи с краката в стомаха. Той му създава усещането, което е имала в матката си, където постоянно е ровила. Тя имаше положителен стимул във всяка точка на тялото си в корема.
Обикновена годна топка също може да бъде от полза. Легнете бебето по корем или гръб, хванете го за ханша и тренирайте с него и го насърчавайте да посегне към играчка, например.
Практически съвети
Можете да си купите топка за упражнения във всеки магазин и да използвате прости упражнения, за да мотивирате детето си да развие двигателни умения, но също така да укрепите връзката между майка и дете чрез постоянно докосване.
Упражнение - деца с топки
Детето лежи върху топката, а майката я движи напред-назад. Това упражнение има за цел да накара детето да възприеме стимула за изкачване. Упражнението е подходящо за малки бебета, така че детето да усети, че е на неравна повърхност и да се опита да хване, да започне да използва ръцете си, когато усети, че пада. Когато го накланяме на топката близо до земята, естественият рефлекс го принуждава да сложи ръката на детето на земята. Детето много скоро възприема дълбочината и се опитва да хване ръцете и краката си, което бавно го кара да пълзи. И свиква с факта, че ръцете и краката му са на земята.
Упражнение - деца, седнали на топка
Това е упражнение, при което майката премества детето на топката от главата към „опашката“. Това упражнение отпуска корема.
Упражнение - масажиране на корема с топка
Коремът, седалището и главата са трите най-важни точки на детето. Това са точките, които стимулират най-много. Стимулирайки тези точки с различни упражнения или такъв масаж, бебето напредва. Развитието се основава на тези три точки и стимулирането им е важно децата да се развиват възможно най-добре.