опитайте

Есента и зимата са време, когато е особено необходимо да се погрижим за достатъчно витамини, минерали и здравословна балансирана диета, за да ни поддържаме възможно най-здрави и здрави.

Не забравяйте разнообразното хранене, за предпочитане на средиземноморска основа. Ако вече сте поразени от неудобството, можете да опитате силата на билките, преди да отидете в аптеката.

Обвиване с джинджифил
Смесете мед, брашно, зехтин и джинджифил. Поставете получената смес върху платно, около което увивате марлята. Прикрепете към гърдата и покрийте с лепенка. След това оставете за една нощ.

Обикновен лук?
Нашите предци не са допускали този зеленчук и неговият лечебен ефект е известен от векове. Благодарение на етеричните масла, съдържащи се в лука, луковият чай ще помогне за успокояване на шията и отпускане на носа при ринит. Ако медът не кашля добре при кашлица, пропуснете го, кристалите му могат да раздразнят свръхчувствителната лигавица и да предизвикат кашлица. По време на самата кашлица можете да посегнете и към други билки - мащерка, дива свиня или черна основа.

Луков чай ​​- Как да?
Обелете 2 лука и ги нарежете на колелца. Поставете в тенджера, налейте половин литър вода
и гответе на слаб огън в продължение на десет до петнадесет минути. След това прецедете. Можете да го опитате с мед, джинджифил или канела.

Wolfberry с право е спечелила значителна популярност по целия свят в областта на здравословното хранене. Плодовете му съдържат много витамини А и С, които спомагат за изграждането на имунитет и много силни енантиомери. Научните изследвания показват, че цариградското грозде е ефективно за предотвратяване на заболявания, вариращи от обикновена настинка до рак.

Чай от цариградско грозде - Как да го направя?
Изсипете 2 супени лъжици изсушено китайско цариградско грозде в гореща вода. Можете да добавите мед и лимон.

Чай от шипка според консултантите по хранене в Naurhouse
Натрошете 2 супени лъжици дартс, изсипете половин литър вода и я оставете да се влива през нощта. На втория ден леко нагрейте инфузията до около 80 градуса. След това прецедете стрелките през дебело сито и пак можете да го опитате с мед, например.

За какво да внимавате при подготовката чай от шипка?
Всеки, който излива вряща вода или дори вари плодовете, докато прави чай от шипка, би направил основна грешка. Той би бил лишен от по-голямата част от витамин С, за който приготвяме чай от шипка, както и други лечебни вещества.

Ако обаче не искате да оставите изграждането на имунитета си на случайност и само на домашни рецепти
Възможно е да се използват някои от билковите продукти за укрепване на имунитета, които съдържат точното количество активни съставки, във високи концентрации, приготвени професионално, при правилните, контролирани условия.

Сред цялата гама от продукти можем да споменем например билковия продукт INMUNAT - мощен антиоксидант, който подпомага имунитета и храносмилането. Например JUVENKI, който поддържа не само имунитета, но и регенерацията на клетките, а също така помага за започване на загуба на тегло и също така съдържа ацерол и тропическа череша, която съдържа почти 30 пъти повече витамин С от лимона.
Можете също така да опитате SAMBUKI, продукт, съдържащ черна основа, който не само ще укрепи имунитета ви, но и ще ви помогне при кашлица или настинка.

СЪВЕТ JUVENKI 14X10 AMPUL
Ампулите са източник на витамини и антиоксиданти, благодарение на които подпомагат процесите на регенерация по време на умора и предотвратяват негативните ефекти на свободните радикали.