Опитайте 10-дневен детокс!

Страдате ли от астма? Имате ли черепна болка, лошо храносмилане, главоболие? Не можете да се отървете от алергии, акне, екзема? 10-дневният детокс вече е помогнал ефективно на хиляди хора.

10-дневен

Въпросът е, че всички тези проблеми са причинени от дисбаланс в нивата на инсулин, който зависи от захарта, въглехидратите и преработените храни. Достатъчно е постепенно и според определени правила да премахнете това химично лекарство от тялото си и да подкрепите естествената му способност да разгражда мазнините!

ВНИМАНИЕ! Ако очаквате чудеса „да чакате“, ние ще ви разочароваме и вече няма нужда да четете тази статия. 10-дневният детокс на кръвната захар не е панацея или диета за отслабване. Това е цялостен подход, основан на научни изследвания, чиято цел е да се сложи край на хранителната зависимост и да се осигури бърза и здравословна загуба на тегло, както и дългосрочно оптимално здраве.

Авторът, д-р Марк Хайман, е международно признат лекар и е шест пъти в класацията на New York Times за най-продавани автори. Според него всеки заслужава да изживее живота си жизнено - затова той е измислил и популяризирал бърза и ефективна програма, благодарение на която ще постигнете незабавно и трайно отслабване. 10-дневният детокс е не просто най-бързата диета в историята, но ще ви отърве от хронични здравословни проблеми. Как е възможно това?

Става дума основно за здравето

Детоксът обаче не е само загуба на излишни килограми. Това е възможност да укрепите здравето на тялото си на всяко ниво. „Да, теглото ще намалее, но също така ще забележите, че енергията ви се увеличава, сънят и настроението ви се подобряват. Хроничните проблеми също ще отшумят или ще изчезнат напълно “, обяснява д-р Хайман.

Защо така? Защото това, което спечелите, е отговорно и за здравословните ви проблеми. Когато тялото е здраво, в състояние на равновесие болестта означава дисбаланс. Когато започнете да наддавате, особено в особено опасна област на корема, тялото се отклонява от равновесие и се плъзга в нестабилна и нездравословна област на заболяването, което от своя страна причинява наддаване на тегло.

10-дневен детокс - как работи?

В част 1 от 10-дневната детоксикация на д-р Хайман той обяснява същността на хранителната зависимост и се занимава с пътни такси. В част 2 той показва как всъщност действа детоксикацията: какво ще правите, какво ще ядете, как ще следите резултатите си, а също и как да се отървете от лошата храна. Част 3 е посветена на подготвителната фаза, в която детоксикирате кухнята си и получавате необходимата храна. Част 4 от книгата ще ви даде подробен преглед на плана за действие за всеки от десетте дни.

Определено ще се интересувате от последните две части на книгата - в шестата ще намерите конкретни идеи за това как можем да започнем да се фокусираме върху укрепването на здравето, а 7-та част съдържа меню и рецепти, съставени специално за периода на 10-те -дневен детокс.

С практични съветници като менюта, рецепти и списъци за пазаруване, както и инструкции стъпка по стъпка как да живеете здравословно, да спортувате, как да се лекувате, ще постигнете желано и здраво тяло. 10-дневният детокс на базата на кръвна захар е най-бързият начин да отслабнете, да предотвратите заболяване и да се почувствате възможно най-добре.

Активна диета за детоксикация

В част 1 от 10-дневната детоксикация на д-р Хайман той обяснява същността на хранителната зависимост и се занимава с пътни такси. В част 2 той показва как всъщност действа детоксикацията: какво ще правите, какво ще ядете, как ще следите резултатите си, а също и как да се отървете от лошата храна. Част 3 е посветена на подготвителната фаза, в която детоксикирате кухнята си и получавате необходимата храна. Част 4 от книгата ще ви даде подробен преглед на плана за действие за всеки от десетте дни.

Определено ще се интересувате от последните две части на книгата - в шестата ще намерите конкретни идеи за това как можем да започнем да се фокусираме върху укрепването на здравето, а 7-та част съдържа меню и рецепти, съставени специално за периода на 10-те -дневен детокс.

С практични съветници като менюта, рецепти и списъци за пазаруване, както и инструкции стъпка по стъпка как да живеете здравословно, да спортувате, как да се лекувате, ще постигнете желано и здраво тяло. 10-дневният детокс на базата на кръвна захар е най-бързият начин да отслабнете, да предотвратите заболяване и да се почувствате възможно най-добре.