Канелата лети във въздуха! Тази екзотична подправка не само мирише добре и има вкус, но е и наистина здравословна. Няма значение под каква форма го използвате, дали е цял, на прах или като етерично масло. Кората на канелата може много.
Това ще помогне при горенето
В този предколеден период имаме много атракции наоколо. Да им се противопоставим не е никак лесно. Но все пак - ще бъде по-лесно, ако посегнете към торта, която съдържа канела. Полифенолите, съдържащи се в канелата, насърчават изгарянето на мазнините.
Това повдига настроението
Дали настроението ви дори се изкривява през зимата? Канелата може да я изтласка от живота ви. Топло е, отпуска и повдига настроението. Само няколко капки канелено масло в ароматна лампа или просто капете в дланите си и се разпространявате.
Облекчава мускулната болка
Няма повече болка след спорт, неприятен мускул. Просто нанесете няколко капки етерично масло върху засегнатата област и намажете. Има противовъзпалителен ефект и облекчава болката.
Почиства червата
Канелата помага и при запек, спазми и подуване на корема. Рецептата е проста: смелете свежа кора от канела и я смесете с кисело мляко или чай.
Афродизиак
Нежният пикантен аромат на канела има топъл и вълнуващ ефект и освен това насърчава кръвообращението. Съвет: подходящ в комбинация с топло мляко.
- Няколко съвета как да се храните в ресторант, но не прекалявайте - Здравословно хранене - Здраве
- Здрави маслини! Те предпазват сърцето и кръвоносните съдове, доставят фолиева киселина - Здравословно хранене - Здраве
- Здравословно хранене - дискусия - 7
- ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ - Диета - Най-големите грешки
- Здравословно хранене Храна и земеделие Регион Нитра Каталог на доставчиците