Все още ли опитвате различни диети и нищо не работи? Ние сме в подобна ситуация. Опитахме KETO DIET за вас и можем да кажем, че работи - НО . Необходими са много самоотричания и строги инструкции.

ketodiet

В началото шефът ни Соша трябваше да опита диета. Тъй като обаче тя има непоносимост към хистамин, лекарите не я препоръчват. Затова тя взе пакет от кето диети, за да опита Иван. Ивана е бивш модел, висока е почти 180 см и все още пази теглото си. Все пак все още тече няколко килограма надолу и нагоре. По време на започването на диетата KETO тя тежеше 67 килограма, което според нея беше много. Целта му е да има съответно 60 килограма. ако можеше да влезе под тях, щеше да се радва.

Така че Ивана имаше по-лоша изходна позиция, защото всеки знае, че е по-лесно човек с много наднормено тегло да отслабне с няколко килограма, отколкото жена, която обикновено тежи. Решителността й обаче беше голяма, затова тя реши да опита диетата. Получихме четириседмичен пакет, който включваше:

1 кутия КЕТОДИЕТ ЕЛЕМЕНТЕН ПРОТЕИН НАПИТКА - в вкусове по ваш избор (35 порции)
5 опаковки ОСНОВНИ ПРОТЕИНОВИ НАПИТКИ - във вкусове по ваш избор (35 порции)
1 опаковка чай Matcha - в вкусове по ваш избор (7 порции)
3 опаковки ПРОТЕИН ОМЕЛЕТ - (21 порции, 2x ГЪБИ ОМЕЛЕТ, 1x БАКОН ОМЕЛЕТ)
2 опаковки протеинова каша - (14 порции, 1x с ябълки и канела, 1x шоколадова каша)
1 опаковка протеинови барове - (7 порции | 14 бр .; 1 порция = 2 бр., 1x аромат на ВАНИЛА)
3 опаковки протеинови супи - (21 порции, 1x със зеленчуци и гъби, 2 пъти със зеленчуци и сирене)
ОБЩО 140 порции вкусни протеинови ястия.

Когато пакетът пристигна, бяхме изненадани, че не беше голям. Докато се хранехме четири седмици, чакахме гигантски голям пакет. Всички супи, каши и омлети обаче бяха в изсушена форма, така че лесно се побират в малко по-голяма опаковка. На пръв поглед ни „засушиха“, защото в пакета нямаше плодове и зеленчуци. Това обаче не пречи, тъй като диетата гласи, че можете да ядете плодове и зеленчуци ежедневно и разбивка на това колко и какво е включено.

Първите два дни бяха трудни за Ивана. "Продължавах да ходя до банята, тялото ми сякаш се източваше. Непрекъснато ме преувеличаваше", казва той. Освен това я болеше главата. За щастие, това състояние на детоксикация премина след два дни, на третия ден боли по-добре. "Беше страхотно, че наистина харесах всичко в опаковката. Съдържаше точно вкусовете, които харесвам", разкрива Пола. Така че тя с нетърпение очакваше храната, не чувстваше, че отрича нищо.

Освен диетата на Иван, тя се занимава и с умерени спортове и не е имала проблем с управлението на упражненията. След няколко дни обаче, както винаги, дойде изкушението: "Имах вкус към пица. Така че имах парче."

Подобно на много от нас, тя имаше проблеми да следва точните инструкции и да не яде нищо друго освен това, което беше в опаковката на Ketodiet. "Трябва да призная, че всеки ден нарушавах по малко диетата си и също имах нещо, което исках."

Въпреки това тя успя да свали 3,5 килограма! Ако тя спазваше само диета, тя може да бъде пет килограма.

Нашето заключение: Кетодиетата наистина работи, но трябва да се спазва! Ако имате силна воля и можете да ядете само това, което е посочено в диетата, наистина сте сигурни с няколко килограма надолу! Ако обаче се напълните тайно с лакомства от килера, няма да се получи. Диетата е подходяща за хора със силна воля и желание за отслабване.