БРАТИСЛАВА - Преди време писахме в Топки за трапеца, направен от словашкия актьор Павол Плевчик (36) на спектакъла Boyband. От премиерата си през 2010 г. тя видимо е наддала на тегло и се е наложило да носи тениска с перфектен принт на тялото. Но това е в миналото. Нашата статия очевидно го отхвърли и. Вижте как се е порезал оттогава!

През ноември 2018 г. забелязахме забавна подробност в представлението на Нова сцена - театър Boyband. В сцена, в която всички актьори се съблечеха и се похвалиха с извивките си от кръста нагоре, един от тях, Павол Плевчик, покри с (те вероятно не толкова силни по това време) мускули с тениска. Поне отпечатването на интересна мода предполага, че в игрите трябва да има тухли.

По време на представлението Павол Плевчик беше облечен с тениска с перфектен принт на тялото.

словашкия

Обаче предупреждението ни за фина липса на музикален актьор изглежда го провокира към действие. Стигнахме до сегашните му снимки, от които става ясно, че днес определено не би трябвало да пуши нищо. Напротив. Плевчик започнал да се оглежда и днес има фигура, която, когато гледа колегите си от театъра, също ще пребледнее от завист.

Нямаше да боде, защото успя да свали до 20 килограма. „През двете години, в които тренираме заедно, той се срина до около 20 кг, загуби мазнини и натрупа мускулна маса. Също така коригирахме диетата от самото начало - по-малки порции, по-често до деня. Имаме 4 тренировки седмично, през лятото дори дадохме 5 за фигура, " Треньорът на Плевчик Мартин Бобек ни разкри, който не щади актьора дори по време на карантинния период.

След нашата статия, Павол Плевчик се обърна към личен треньор и започна работа.

„По време на карантина упражненията са малко по-предизвикателни от нормалното, но дори и в тези трудни времена се опитвам по някакъв начин да го принудя да упражнява и да го мотивирам. Използваме различни помощни средства - от дървени ниви и пейки до брадва, " разкри ни пред човека зад сегашната форма на Плевчик. В допълнение към мюзикълите на Новата сцена, той скоро ще се появи в сериала „Съседи“ като нов персонаж на бездомните или в „Татко“ като ухажор на Сиса.

Следователно, няма време да наддавате отново. И тъй като той обича да вари и пече с приятелката си на вилата, където в момента прекарва време, той не може да спре да се движи. „В сегашната ситуация се занимавам предимно с вилно земеделие, но не се двоумя и смених дъмбелите с брадва, подложки с морава, тежести с дървени трупи, използвам вътрешните греди като релса, а околното пространство като фитнес. Дори в тази тежка коронарна криза, моят треньор ми плаща на 100% и ние тренираме заедно или чрез уеб камера, или извън природата, където спазваме всички мерки за безопасност, " - призна актьорът.

Вижте как изглежда днес!

Днес Павол Плевчик вече не трябва да носи тениски. В момента той се гордее с може би най-добрия герой от петима актьори.

Днес Павол Плевчик се гордее с мускулестото си тяло.

Павол Плевчик също работи във вилата по време на карантина.