ГРУПОВИ ОБУЧЕНИЯ 4 - 10 души

В групата ще изпитате истинската атмосфера на тренировки, защото не е нужно, имате и своите „другари по бой“. Друго предимство на груповото обучение е, че често ще работите по двойки, което е идеален начин за практикуване на технически елементи. Ако искате да опитате да пестите (бокс с противник) след известно подобрение, тогава е идеалната възможност. Внимание! - обаче никой не е принуден да прави спаринг! Ако в тренировъчната програма има спаринг, това важи само за заинтересованите, докато треньорът се грижи за адекватността на двойките. Други изпълняват други безконтактни боксови дейности. Не на последно място, предимството на груповите тренировки е най-ниската цена - само 4 евро/тренировка.

обучение

ИНДИВИДУАЛНИ ЧАСТНИ ОБУЧЕНИЯ

Искате ли с треньора само да сте на тренировка? В такъв случай има индивидуално частно обучение за вас. По време на тези обучения, обучителят работи с клиента в най-близък контакт, обучението може да се коригира според изискванията, напр. фокусирай се

  • усъвършенстване на боксова техника
  • фитнес фокус (също като допълнение към тренировки за други спортове)
  • корекция на теглото - тренировка по бокс, фокусирана върху изгаряне на мазнини и укрепване на мускулите
  • общо обучение от треньор

ОБУЧЕНИЯ ЗА ЖЕНИ

Тренировките по бокс са подходящи и за жени, защото перфектно изгарят калориите и укрепват тялото. Интересът ви обаче може да е съвсем различен - просто се научете да боксирате и да спортувате добре. Няма нужда да се страхувате от контакт, обучението по бокс включва редица форми и методи, при които човек „експлодира“ добре и в същото време на никого нищо не се случва.

ЧАСТНИ ОБУЧЕНИЯ В ДВУГА

Обучението на 2-ма души е отлично, тъй като освен достатъчно време за работа с треньора, имате и възможност да практикувате технически елементи по двойки, в случай на интерес, също и за сдвояване (кутия един срещу друг). И не забравяйте - двама винаги се справят по-добре от един:) Тренировките по двойки също са подходящи за жени или дори за смесена двойка.