Знайте положителното въздействие на упражненията върху велоергометър върху вашето здраве. Упражнявайте се редовно и бъдете здрави и готини.

здравето

Ергометърът е елиптичен тренажор с електронен контрол на натоварването. Ергометърът съчетава всички предимства на класически елиптичен тренажор с модерен тренажор.

Положителните ефекти върху вашето здраве се осигуряват от плавно елипсовидно движение, което е много по-щадящо към ставите и гърба ви, като класически велоергометър.

Ергометърът съчетава предимствата на три фитнес уреда:

1-ва бягаща пътека - движението на велоергометъра е подобно на бягането

2-ри велоергометър - но също и колоездене

3. стъпка - и освен това е подобен на стъпването на стълби

И какви са ефектите върху вашето здраве?

  • подобрява физическото състояние - просто тренирайте три пъти седмично по 20 минути
  • помага за отслабване - за да отслабнете трябва да тренирате дълго време и да използвате помощни средства като каишка на гърдите и измерване на пулса
  • укрепва тялото - и оформя почти всички мускули
  • укрепва сърцето
  • понижава холестерола в кръвта
  • има също положителен ефект върху психиката и цялостното благосъстояние

Упражнявайте правилно на велоергометър

  • спортувайте редовно поне три пъти седмично
  • стартирайте по-бавно и добавете товар
  • използвайте измерване на пулса и различни програми за упражнения

Тренирайте у дома на елипсовидния inSPORTline Каракас

Отличен ергометър (електронен елиптичен) за домашна употреба. Както се казва в прегледа:
Избирах между KETTLER и ATLANTA orbitrek за много дълго време, но добър избор падна на ATLANT. ТОВА Е МНОГО ТИХА МАШИНА, изобщо не се чува и не е много голяма, напълно подходяща за апартамент, много се радвам, че реших за тази машина. Горещо препоръчвам благодаря за готовността на персонала.

Благодарение на режима HRC, елипсовидният inSPORTline Caracas може непрекъснато да регулира тренировъчното натоварване спрямо текущия сърдечен ритъм, като по този начин поддържа тренировката в оптималната зона на сърдечния ритъм, в която има ефективна загуба на мазнини.