Заболяванията на кръвоносната система отдавна са сред най-честите причини за хоспитализации и смъртни случаи в Словакия и по света. У нас те са претърпели 48,3 процента от смъртните случаи през последната година, което е най-много от всички.

талията

В сравнение с втората най-честа причина, ракът, сърдечно-съдовите заболявания причиняват почти два пъти повече смъртни случаи. По повод Световния ден на сърцето и кампанията Monthly Heart Topic, експертите предупреждават срещу затлъстяването, което според тях значително съкращава живота и демонстративно увеличава смъртността. Повече от половината от възрастното население в Словакия е с наднормено тегло или затлъстяване. Значителен рисков фактор е обиколката на талията за мъжете над 102 сантиметра и за жените над 88 сантиметра.

Прочетете още: Често срещано заболяване може да предизвика рак: до една трета от словаците го имат!

Затлъстяването е хронично прогресиращо заболяване, причинено от енергиен дисбаланс между приема на калории и разхода. Характеризира се с натрупване на мазнини. Това води до структурни и функционални промени в органите, значително влияе върху смъртността, а също и върху качеството и продължителността на живота на затлъстелия човек. Излишните килограми и увеличените количества интраабдоминални мазнини значително влошават състоянието на целия организъм, натоварват всички органи и са причина за много сериозни заболявания. Затлъстяването е отговорно за 60% увеличение на риска от развитие на захарен диабет тип 2, 20% увеличение на риска от развитие на артериална хипертония и коронарна болест на сърцето и 10 до 30% увеличение на рака.

Ограничения на кръвното налягане

Хипертонията също е рисков фактор за много други сърдечно-съдови заболявания, като сърдечна недостатъчност, мозъчен инфаркт, хронична исхемична болест на сърцето или инфаркт на миокарда. Следователно е необходимо да се лекува навреме, за да се предотвратят много сериозни усложнения. В последните препоръки за лечение на артериална хипертония, представени от експерти в края на август на конгреса на Европейското кардиологично дружество в Мюнхен, се посочва, че граничната стойност за започване на лечение на хипертония е кръвно налягане от 140/90 mmHg и по-високо. При лекувани и добре контролирани пациенти с хипертония е желателно кръвното налягане да не надвишава 130/80 mmHg.

Хипертонията е хронично заболяване, което не може да бъде излекувано напълно. Възможно е обаче да се контролира добре и дълго време. Ежедневната медицинска практика обаче показва, че тя не винаги работи. До половината от лекуваните хипертоници не са адекватно контролирани. Една от най-честите причини е липсата на сътрудничество на пациента при спазване на режима на лечение. Чрез използване на правилното лечение или подобряване на контрола на вече лекувани пациенти с последващо намаляване на кръвното налягане, рискът от сърдечно-съдови усложнения се намалява с 36 процента и смъртността с 16 процента.. Също така е необходимо да се коригира начинът на живот - промяна в диетата и повече упражнения. Нефармакологичните мерки ясно включват контрол на теглото. Според експерти капка от пет килограма може да намали кръвното налягане с приблизително 4 mmHg.

Световен ден на сърцето

По време на Световния ден на сърцето, който ще бъде на 29 септември, Словашката сърдечна фондация, платформа MOST - Заедно ще защитим сърцата ви в сътрудничество с партньори на няколко места, достъпни и лесна превенция на сърдечно-съдови заболявания във връзка със затлъстяването. - измервания на ИТМ (индекс на телесна маса) и кръвно налягане за населението на цяла Словакия.

Освен това по този повод те също ще организират Сърцето работи - така че сърцето ви не се проваля. Това ще стане 29 септември от 10:00 до 13:00 часа в комплекс Kuchajda в Братислава. Там кандидатите също ще могат да измерват своя ИТМ и кръвното налягане. Томбола също очаква участниците в бягането.