всъщност

Добре дошли в първата част на блога на тема „нормална храна“ от гледна точка на намаляване на теглото - отслабване.

Обичаме да използваме думите "Ям само нормална храна и няма да отслабна". Често се изненадваме, че „нашите баби и дядовци са яли това или онова и са били бедни“. което е това нормална храна?

Повечето от нас не осъзнават, че начинът на хранене остава същият като в началото на миналия век, но самите ние живеем съвсем различно.

Ние не сме замесени в плуга, не теглим колата на пазара, не косим косата на нивата като нашите предци. Не ни е трудно да работим за осигуряване на ежедневните си нужди. Сядаме удобно в колата или вървим на няколко крачки до супермаркета и всичко е на една ръка разстояние.
Именно това изоставане от реалността и липсата на информираност за промените в начина на живот отнеха с огромно количество последните поколения излишни килограми. Живеем във време, което е рай за нашия мозък за контрол - Храните се предлагат без ограничения и са с високо съдържание на калории.

Ненормално е тялото да яде пържени разфасовки вечер, само защото можем да си го позволим. Ненормално е да ядем пица тази вечер, само защото в момента няма какво друго да правим. Ненормално е да пържите картофите си в 23:00. защото не успяхме да ядем преди.
Въпреки факта, че пържола или пица са нормални ястия и ние смятаме, че те са неразделна част от менюто ни, има нещо нередно. Не се притеснявайте, няма да проповядваме за непригодността на мазнините или бялото брашно за човешкото тяло! Определено няма проблем с това.

Повечето от нас не са приспособили хранителните си навици към новата реалност, така че основно това, което смятаме за нормално хранене, е отдавна.

Посетете с увереност нашите терапевти, които с удоволствие ще ви помогнат да коригирате диетата си точно според вашите условия, каквито и да са те. Отслабването няма да е за известно време, а завинаги.

За тези, които са избрали да не бъдат роби на измислици, полуистини и маркетингови трикове за отслабване, системата за подпомагане на отслабването® помага за управлението на този труден път към мечтаната фигура от десет години. Прочетете историите на тези хора на нашия уебсайт в раздела „Вашите истории“.

Нека използваме храна ЗА НАС, а не ПРОТИВ нас и няма да се налага да отказваме любимите си ястия.

Вашите помощници за отслабване,
RESTART - асистирана система за отслабване