помага

Ако ставите и цялото тяло ви болят след дълго седене, ако не можете да заспите и мускулите, ставите или сухожилията ви болят през нощта, ако имате подуване или подутини в ставите или всяка част от тялото ви боли през зимата, вие вероятно страдат от ревматични заболявания.

Можете също така да се борите с ревматизма у дома, можете ли да си помогнете по естествен начин, но особено като промените начина си на живот? Какво може да се направи тогава, какво помага, кое облекчава болката, ще намерите отговорите на всичко това в следващите редове.

Какво е ревматизъм, как възниква и какви са симптомите му

Ревматоидният артрит е хронично възпалително заболяване, чийто произход не е ясен. Проявява се чрез въздействие върху ставите, които са подути, болезнени и топли на допир, както и ограничена подвижност.

Има много симптоми, от схванати, подути и възпалени стави, през треска или сутрешна скованост до анорексия. Ревматизмът е системно заболяване, което също засяга сърцето, бъбреците, белите дробове, нервите и кръвоносните съдове, което го прави сериозно и опасно.

Ibalgin DUO ЕФЕКТ

  • Влияние върху възпалението и симптомите на опорно-двигателния апарат
  • Ефекти върху заболявания на опорно-двигателния апарат
  • Ефекти върху нараняванията и посттравматичните състояния

Флогензим

  • За посттравматични и следоперативни състояния
  • За подуване
  • В случай на възпаление

Афламил

  • Обезболяващо за болка
  • За възпаление
  • За остеоартрит

Верал 1% гел

  • Облекчаване на болки в ставите и мускулите
  • Подуване на облекчение
  • Лечение на възпаление

Ибалгин гел

  • Срещу възпаление и болка
  • Срещу последствията от инциденти
  • Срещу ревматични състояния

Ревматизмът има повече видове, ето списък на най-известните:

  • ревматоиден артрит - е най-известният и показва болка в ставите на пръстите на ръцете и краката, които са сковани и често деформирани
  • остеопороза - под това заболяване се крие загубата на костна маса, което намалява стабилността на скелета и увеличава риска от фрактури
  • остеоартрит - под това име е заболяване, характеризиращо се с нарушение на хрущяла на ставата, което е причинено от прекомерно или лошо натоварване
  • подагра - това е метаболитно заболяване, при което високите концентрации на пикочна киселина причиняват възпаление на ставите
  • фибромиалгия - възниква поради мускулно втвърдяване и има болка в мускулите и сухожилията и повишена чувствителност към натиск в засегнатите области
  • Болест на Бехтерев - това е хронично възпаление на ставите, особено на гръбначния стълб, което е симптом на дълбока болка в гърба

НАСТАНЯВАНЕ

Ревматичните заболявания не засягат само възрастните хора. През последните години например остеопороза и ревматоиден артрит се наблюдават при все по-млади хора, често около 30. Най-добре е да ги избягвате и да се справите с тях по-късно.

Причини и кога възниква ревматизъм

Хроничните видове заболяване се развиват дълго време след постоянното едностранно натоварване на една част, което засяга цялото тяло. Остра болка или нараняване възникват, когато дадена област е внезапно претоварена.

Ето най-честите причини за ревматизъм:

Заседнал начин на живот: Ревматичните заболявания нарастват напоследък благодарение на седенето на работа, седенето у дома пред телевизора, а също и благодарение на изключителна поразителна спортна дейност, която не носи полза, а вреди.

Начин на живот: Въпреки че вече е обогатен, пушенето, алкохолът, излишъкът от кофеин причиняват много проблеми и заболявания или значително подпомагат развитието им. Освен това липсват витамини и минерали и проблемите са в света.

Пол: Остеопорозата трябва да се наблюдава особено при жени над 50 години. Хормоналните промени в менопаузата водят до промени в метаболизма в костите, когато костта умре. Не е правило обаче жените на възраст над 50 години да имат това заболяване, то е доста повлияно от генетиката.

Справяне с ревматизма у дома

Ако имате спазми, можете да опитате някои схеми за най-честите причини и фактори, които причиняват тези спазми, преди да посетите лекар. Това са най-простите и бързи методи, които трябва да облекчат крампите на краката ви.

Ето съвети и съвети за това кое е най-доброто за ревматизъм:

Здравословна храна

Здравословната диета помага за предотвратяване и облекчаване на почти всяка болест. Вашата диета трябва да бъде разнообразна, но основно съставена от храни, съдържащи витамини и минерали. Най-добре е да ги вкарвате в тялото в естествена форма, особено през сезона. Млечните продукти също са отлични за костите, изберете качествена храна.

Скъпа

Освен какво да ядете, трябва да знаете и какво да не ядете. При ревматизъм е важно да избирате храни според способността им да влияят на възпалителния процес. Избягвайте слънчогледово, рапично и соево масло, зеленчукови масла, фъстъци и кашу, но също така и червено месо или шоколад.

Начин на живот

Отдръпнете се от живота си и много неща ще се променят към по-добро. Когато сте нервни, не пушете, не тичайте наоколо или не дишайте проблем. Забравете алкохола, никотина и кофеина. Избягвайте да прекарвате нощта и да преяждате, уверете се, че не „сядате“ по цял ден с наведена глава към мобилния телефон или компютъра.

Разумно движение

В контекста на ревматичните заболявания наистина много боли, така че не прекалявайте с упражненията, за да не си навредите повече. Редовното движение 3-5 пъти седмично е идеално. Плувайте, бягайте по добър терен, карайте, практикувайте йога, ходете в гори или паркове, но се пазете от задръствания и наранявания.

Полагане на плочки

Като част от съветите за дома и природата, можете да опитате плочки от невен за възпалени места. Добре е и приятно, ако плочките също са хладни. Студът облекчава възпалението, включително болката и пулсацията в засегнатата област, но също така има отличен ефект върху раздразнените нерви в областта.

Плодове

Ще бъдете изненадани, но някои плодове, освен съдържанието на витамини, полезни за цялостното функциониране на организма, съдържат и други вещества, полезни за ревматизма. Ананасът има ензима бромелаин, който облекчава подуването, а черешите съдържат вещества, които премахват процесите, причиняващи възпаление.

Масте

Чудите се каква е болката? Масте. Конският мехлем носи облекчение на мускулите, облекчава болките в ставите, гръбначния стълб, но също така помага за заздравяване и регенерация. Опитайте и алпийския, който премахва болките в ставите и мускулите. До Дяволския нокът той укрепва цялата опорно-двигателна система, поддържа подвижността, но също така облекчава болката и подуването.

ПОСЕЩЕНИЕ НА ЛЕКАР

Ако имате някакви съмнения относно здравето си, ако не виждате нещо или състоянието ви се влошава все повече и повече, болката ви пречи на ежедневните дейности и е силна, не отлагайте посещението на лекар.

Хранителни добавки за ревматизъм

Хранителните добавки ще ви помогнат, ако вече сте развили ревматично заболяване, но те са също толкова отлични в превенцията. Ако следвате горепосочените съвети заедно с тяхната употреба, тялото ви ще ви благодари.

Антиревматичните хранителни добавки съдържат много активни вещества:

Те съдържат омега 3 мастни киселини, витамин D, колаген и глюкозамин хондроитин, които заедно действат добре на ревматизма

Следователно хранителните добавки за ревматизъм имат следните свойства:

  • Омега 3 мастните киселини имат противовъзпалителен ефект, но имат и способността да лекуват тъканите
  • Витамин D е от полза за имунната система, но също и за костите и мускулите, така че добавките дават на тялото това, което не може да извлече от слънцето.
  • колагенът се произвежда от нашето тяло, но с възрастта той произвежда все по-малко, докато е от съществено значение не само за еластичността на кожата, но и за цялото тяло

Повечето препарати могат да се използват дълго време, което се дължи на естествения им състав, който не предизвиква нежелани реакции или противопоказания. Когато купувате тези продукти, не се нуждаете от рецепта от лекар, можете също да ги поръчате от онлайн аптека, което е по-бързо, по-евтино и по-удобно от лична покупка.

Лекарства за ревматизъм

Има обаче ситуации, при които ревматизмът е по-напреднал и болезнен, а домашните решения и хранителните добавки вече не са достатъчни. Имате нужда от нещо с бързо начало на действие и особено с по-силен състав.

Лекарствата се състоят от много активни вещества:

Съдържат колаген, омега 3 мастни киселини, витамини D, C, E, магнезий, калций, но също така куркума и протеини, масло от чаено дърво и вечерна иглика

Ревматичните лекарства имат следните характеристики:

  • ако ги купувате без консултация с Вашия лекар, обърнете внимание на препоръчителната дозировка и възможното време на употреба
  • в зависимост от състава, лекарствата могат да засегнат няколко области, не само ставите и костите, но и възпаление, болка, имунитет и тялото като цяло
  • предлага се богат избор от форми като таблетки, тинктури, сиропи, но също така и местни гелове, спрейове и мехлеми в няколко размера и опаковки

По този начин лекарствата предлагат бързо начало на действие, облекчаване на възпалението, болката и подуването, но също така и положителен ефект върху имунитета, което се дължи на богатия състав. Онлайн аптеките предлагат голям избор от продукти, където ще намерите и тяхното описание и рецензии, които ще улеснят вашето решение.

Как и къде да купя хранителни добавки и ревматични лекарства

Можете също да закупите хранителни добавки в специализирани магазини, но можете да закупите лекарства само в аптека. Добрата новина е, че не е нужно да използвате услугите на каменни аптеки, но можете да пазарувате и онлайн, където можете да намерите разнообразен избор и за двата вида продукти.

Ibalgin DUO ЕФЕКТ

  • Влияние върху възпалението и симптомите на опорно-двигателния апарат
  • Ефекти върху заболявания на опорно-двигателния апарат
  • Ефекти върху нараняванията и посттравматичните състояния

Флогензим

  • За посттравматични и следоперативни състояния
  • За подуване
  • В случай на възпаление

Афламил

  • Обезболяващо за болка
  • За възпаление
  • За остеоартрит

Верал 1% гел

  • Облекчаване на болки в ставите и мускулите
  • Подуване на облекчение
  • Лечение на възпаление

Ибалгин гел

  • Срещу възпаление и болка
  • Срещу последствията от инциденти
  • Срещу ревматични състояния

Има няколко предимства при покупката онлайн:

  • не е нужно да ходите никъде, можете лесно да оборудвате всичко от вкъщи чрез компютър или смартфон
  • спестявате от цената, която обикновено е по-ниска от тази в каменните аптеки
  • ако закупите по-голям пакет или повече парчета, обикновено получавате безплатна доставка
  • Можете да платите и без пари, аптеките предлагат възможност за плащане с карта онлайн

Въпреки това, когато избирате аптека за покупка, вземете предвид не само цената, но и ширината на гамата от лекарства или хранителни добавки, тяхната наличност на склад и препоръки на потребителите. Използвайте услугите на известни онлайн аптеки.

Тези добре познати и доказани аптеки са идеално съотношение между отлична цена, наличност, широчина на предлаганите продукти и в същото време обслужване на клиентите. Обърнете внимание и на промоциите или се регистрирайте, за да получавате оферти по имейл, но внимавайте да пазарувате в аптеката, където ви е гарантирана доставка в рамките на 24-48 часа.