При избора на подходящи пробиотици (не само за HIT), трябва да се има предвид, че има много различни бактериални видове и щамове, няма да намерим универсален пробиотик. Изборът им зависи от целта, за която трябва да ги използваме (антибиотично лечение, хеликобактер пироли, диария, атопична екзема), особено с HIT, тъй като някои пробиотични щамове могат да произвеждат биогенни амини като хистамин. Пациентите с HIT често страдат от други непоносимост и хранителни алергии (например непоносимост към лактоза, цьолиакия ...), което отново може да затрудни избора, така че понякога е необходимо да опитате повече пробиотици и да намерите най-доброто за себе си.
Кои пробиотични щамове са подходящи за HIT?
Bifidobacterium longum а Bifidobacterium infantis- комбинацията от тези щамове в проучването показва намаляване на нивата на хистамин (чрез намалена експресия на хистаминовите Н1 рецептори и ензима хистидин декарбоксилаза HDC - ключов ензим в синтеза на хистамин), който може да се използва при страдащи от алергия, както и при пациенти с УДАР. B. longum (CECT 7347) също намалява възпалителните медиатори (цитокини) и увеличава производството на регулаторни цитокини (IL10) в чревната лигавица, както е показано от изследвания на тръби и изследвания, проведени досега само при животински модели, където този щам е показан за противодействие на токсичността на глиадин - глутен (предпазва от индуцирания от глиадин имунен отговор), което също може да бъде от полза за целиакиите.
Bifidobacterium breve - предотвратява свръхрастежа на бактерии E.coli, които предизвикват дегранулация на мастоцитите и по този начин освобождаването на хистамин, има антиалергични ефекти - намалява алергичния отговор на организма (чрез въздействие върху H1-рецептора и HDC ензима, което води до намаляване на хистамин.
Lactobacillus rhamnosus - този щам не образува биогенни амини (включително хистамин), напротив, той може да стабилизира мастоцитите (клетки, от които се освобождава неговият собствен хистамин).
Lactobacillus plantarum - намалява съдържанието на хистамин и алергични реакции, подходящ и за пациенти с цьолиакия, непоносимост и възпалителни заболявания на червата - има положителен ефект върху пропускливостта на чревната стена. Способността за разграждане на хистамина зависи не само от вида на пробиотичната бактерия, но и от щама. В проучване от 2012 г. (Vittorio Capozzi) 26 различни щама на L. plantarum са тествани за способността им да разграждат биогенни амини (включително хистамин), където е установено, че 19,2% от изследваните щамове на L. plantarum са в състояние да се разградят до различни хистамин, нито един от изследваните щамове не е допринесъл за производството на хистамин.
Пробиотичните щамове, които са подходящи/полезни или безвредни при HIT, включват L. reutri (намалява провъзпалителните цитокини), L. salivarius (доказано е, че някои щамове намаляват дегранулацията на мастоцитите), L. gasseri (регулира алергичното възпаление) и L ацидофилус.
Кой пробиотичен щам трябва да избягвате при HIT?
Lactobacillus casei - е способен да произвежда биогенни амини, включително хистамин. Различните щамове на L. casei могат да направят това с различна активност. Най-високото ниво на хистамин се наблюдава в щама TISTR 389, парадоксално напр. Щамовете на L. casei 4a и 5b също могат да разграждат хистамина. Тъй като пробиотичните хранителни добавки не винаги търсят специфичен щам, в случая на HIT е по-добре да се избягва L. casei.
Lactobacillus bulgaricus - този щам може да се намери и под името Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, е пробиотик, произвеждащ хистамин.
Lactobacillus helveticus - този щам може да превърне хистидин, съдържащ се в храната от хистидин декарбоксилаза, в хистамин, така че неподходящ щам в HIT.
Streptococcus thermophilus - принадлежи към бактерии, произвеждащи хистамин.
Bacillus coagulans (Lactobacillus sporogenes) - могат да образуват биогенни амини, включително хистамин. Този щам може да се намери в добавки, които се използват главно при диарийни заболявания (Enterina). Досегашните проучвания обаче показват, че щамът няма терапевтичен ефект върху острата диария при деца с различна етиология, включително диария с ротавирус.
От по-малко известните щамове щамовете на L. buchneri, L. curvatus, L. hilgardii, Lactococcus lactis, L. brevis, L. bavaricus, L. alimentarius, Enterococcus feacium произвеждат хистамин.
За по-добър преглед давам по-долу примери за специфични пробиотични добавки (със сигурност не всички от тях), включително щамовете, които съдържат. Това е индикативен преглед, много щамове все още се разследват и както споменах, всеки трябва да намери своя пробиотик или комбинация от няколко, които му подхождат най-добре.
Комплекс Джеймисън Ацидофилус - L. rhamnosus, L. acidophilus
Капки BioDietix - L. rhamnosus
Linex имуно - L.rhamnosus
Детски чанти Biopron- B. bifidum, B. infantis, L. acidophilus
Probiofix Inum - L.rhamnosus, B. animalis subs.lactis
Швейцарски лактобацили “3” - L. rhamnosus, B. longum, L.acidophilus
Швейцарски деца Ацидофилус (лактобацили) - L.rhamnosus, B.longum, B. bificum, L. acidophilus, L.reutri
Перли - L.acidophilus, B. longum
Перли IC - L.acidophilus, B. longum, L.rhamnosus, B.lactis, B.breve, B.bifidum
Перли YB - L.acidophilus, L.rhamnosus, L. plantarum
Перли Зима - L. plantarum, L. acidophilus, B. lactis, B. longum
Имунни таблетки за смучене от лактобацили - L. acidophilus, B.bifidum, L.plantarum, L.rhamnosus, B.longum
BioGaia - L.reuteri
Ентерина - Bacillus coagulans IS-2 (предишен Lactobacillus sporogenes)
Флоралив ампули, cps - L. acidophilus, B. BB-12, L. paracasei - L. casei, Bacillus coagulans
Лактофлор таблетки за дъвчене - L.bulgaricus, Streptococcus thermophilus
Лактофлор cps - L.bulgaricus, Streptococcus thermophilus, L. acidophilus, B. spp.
Нутролин В - Bacillus coagulans
Биопрон 9 - B. bifidum, B. breve, B. longum, L. acidophilus, L. casei, L. plantarum, L. rhamnosus, Lactococcus lactis ssp. Lactis, Streptococcus thermophilus
Биопрон 100 милиарда торби- L.rhamnosus, B. animalis, Streptococcus thermophilus
Швейцарски лактобацили “5” - L.rhamnosus, B.breve, L.casei, B.longum, L. acidophilus
Biopron Baby капсули - B. bifidum, B. infantis, B. longum, L. acidophilus, L. casei
Имунни лактобацили капсули - L. rhamnosus, B.bifidum, L. casei, L. planatrum, L. acidophilus
Actilac cps - B.lactis, Enterococcus faecium, L. acidophilus, L.paracasei, L.plantarum,
L.salivarius, Lactococcus lactis
Actilac Baby-L.acidophilus, L. casei, L. salivarius, Lactococcus lactis, B. lactis
Linex cps - L. acidophilus, B. infantis, Enterococcus faecium
Апо Лактик Деца - L. rhamnosus, L. acidophilus, L. casei, S.thermophilus
GS лактобацили Форте 21 - L.helveticus, L. plantarum, L. rhamnosus, L. casei, B. longum, infantis, B. bifidum, Pediococcus acidolactici, Streptococcus thermophilus
Webber Acidophilus Bifidus cps - L. rhamnosus, L. casei, L. acidophilus, B. longum
Уебър пробиотик cps - L. casei, B. breve, B. longum, L. rhamnosus, L. acidophilus, L. plantarum, L. rhamnosus, L. helveticus
Имунни лактобацили младши - L. rhamnosus, B.bifidum, L. casei, B.longum, L. acidophilus
Под въпрос в HIT
- няма налични или достатъчно данни за производството на хистамин или ползата от щамове в HIT
Пробацин - Bacillus clausii
Пробиофикс - L.acidophilus LA-8, Bifidobacterium animalis subs.lactis BB-12
Linex Forte - L acidophilus (sp. L.gasseri), B. animalis subs. лактис (BB-12)
Свързани статии:
Информацията, предоставена на сайта, не замества инструкциите за употреба на лекарството или замества посещението при лекар. Прочетете внимателно листовката, преди да приемете това лекарство.
- Задействащите хистаминовата непоносимост включват също някои лекарства, патогени и пробиотици
- Кои пробиотици са най-добрият син кон
- Дори не се нуждаем от 5 съвета за пътувания до водата, които имаме тук, в Словакия
- Хранете себе си или дори детето си с генетично модифицирани храни, според проучвания
- Mária Čírová вдъхновява майките, които са в домашна карантина - Dobré noviny