Защо стомахът ни "вие", когато е празен и какво помага срещу тези звуци?
Срамно е! Представете си стая, пълна с хора, в която просто цари тишина - вие сте на лекция или среща и стомахът ви започва да вие от глад! Защо тези звуци всъщност се появяват, когато сме гладни? Хайнц Хамер, гастроентеролог от Медицинския университет в Грац, обясни това пред австрийския вестник Kleine Zeitung.
Въздух в движение
„Навиците се дължат на движението на стомаха и червата“, обяснява той. Чрез този т.нар Перисталтиката е въздухът в храносмилателната течност в движение - а звуците са в света. „Може да се сравни с издухването през сламка в чаша вода“, казва Хамър.
Физиологичният фон е, че стомахът и червата са в движение, дори когато човек е гладен. На всеки час и половина подобна поредица от движения преминава през храносмилателната система - това са звуци, които възприемаме като вибрации на стомаха. „Разстройството на стомаха не е нищо„ болно “, казва Хамър. Внимавайте обаче, ако станете по-силни след хранене, трябва да говорите с Вашия лекар.
Яжте
Единственият начин да се успокои „ръмжещият” стомах е да се храни. „Трябва да ядете нещо калорично“, препоръчва Hammer. Водата няма да помогне, това трябва да е плодов сок или парче хляб.
- От преяждане до глад Не се побърквайте - Здравословен живот - Жена
- Най-добрата диета Ограничете въглехидратите, хвърлете най-много, казват учените - Здравословен живот - Жена
- О се случва, ако ядете твърде късно Не е само риск от напълняване - Здравословен живот - Жена
- Какво се случва, ако пием лимонова вода всеки ден - Здравословен живот - Жена
- Затлъстяването при словашки жени е от решаващо значение! Знаете ли как да се борите със здравословен живот - жена