pt, 16 март 2019 г. в 7:09 ч

Първото нещо, което човек трябва да почувства на този свят, е кожата на майка си. Първото нещо, което трябва да види, е погледът в очите й. Това е последвано от редица докосвания, физическа близост, по-късно адекватно внимание и правилна реакция в отделни ситуации. Влиянието на обществото, в което живеем, също е значително. Какво е необходимо за хармоничното функциониране на човека в сферата на JA - TY - MY, обяснява психиатърът Йозеф Хащо в новата книга на Мира Полак „Солидарност“. Текстът беше предоставен и от портала ahojmama.sk.

което

Всички основни стъпки, необходими за доброто функциониране, се извършват през първите пет години от живота, припомня професор Йозеф Хащо.

Снимка: Патриша Попрочка

„Желателно е САМ да намери контакт с ВАС след раждането“, обяснява бившият ръководител на психиатричната клиника в болницата в Тренчин. Това означава, че бебетата се поставят върху корема на майка си след раждането и след това остават в една стая и легло с нея.

„По този начин двойката майка-дете улесни прехода към други периоди на задоволително взаимодействие. Става въпрос за постигане на хармонично хармонизиране на комуникацията, развитие на първостепенно доверие и по-късно сигурна връзка “, обяснява Йозеф Хащо в споменатия текст. Това е сигурна връзка, която осигурява предпоставките за по-нататъшното развитие на цялостната емпатия и ментализация, т.е. способността да се четат емоциите правилно, да се свикне с настроението на другите, да се създаде представа за техния вътрешен свят и в същото време време да бъдете в проницателен контакт със себе си.

„Комбинацията от сигурна връзка и умствени способности защитава индивида в по-късен живот и в зряла възраст: той е по-устойчив на стрес, ситуативните му стресови реакции не са преувеличени, той може да се успокои бързо и да се възстанови и е в състояние да установи хармонично, конструктивно близки отношения ", спомня си Йозеф Хащо.

Ако по някаква причина такова естествено начало не се е случило, то може да бъде наваксано, но това ще струва на майката повече усилия, време и търпение.

Според Йозеф Хашт ние, хората, разполагаме с биологично оборудване за такова социално развитие. Въпросът е само детето да придобие благоприятен опит в отношенията, който ще му позволи да го развие.

Първите пет години са важни

Всички основни стъпки, необходими за доброто функциониране, се извършват през първите пет години от живота. „Необходимите синаптични връзки бяха направени в мозъка, излишните бяха елиминирани“, обяснява Йозеф Хащо.

Изглежда по следния начин: първите три месеца животът се основава на активна връзка с майката, вътрешно чувство: „Има връзка, така че аз съществувам“.

По време на първата година Вярата произтича от възможността да се свържа с майка или друг човек: „Има възможност да намеря сигурност и благополучие в друг, който е склонен към мен, така че съм достоен за любов.“ Това е основата за изпитване на безопасност и сигурност между хората, но и в собственото тяло.

IN втора до трета година детето изгражда своята автономия: „Аз съм в състояние да действам ефективно и да се справя с другите според собствената си воля и убеждения.“ Според Йозеф Хашт това е успешен резултат от етап, с който някои родители имат толкова много притеснения, понякога препратени до като период на предизвикателство.

IN четвърта до пета година изгражда се чувство за идентичност: „Знам кой съм, къде принадлежа, кои са другите. В тази позиция се чувствам подкрепена и формирам отношенията си от нея. "

Развива се и моралът, чувство за честност

Развитието на човешкия морал, чувството за справедливост, сътрудничество, честност, справедливост се случва от детството до зряла възраст. Както заявява Йозеф Хащо, това включва и възмущение, когато другите не се държат по този начин.

Особено важно е любовта и формирането на социални връзки, като майчинско и грижовно поведение. Това може да бъде насочено не само към близките, но и към по-широката общност - животни, растения, пейзаж, околна среда, планета.

Това развитие може да бъде нарушено от неблагоприятни взаимоотношения, особено когато се комбинира с психологически травми като пренебрегване, емоционално или физическо насилие, сексуално насилие, раздяла без постоянна компенсация.

„Колкото по-рано е прекъсването, толкова по-вероятно е други етапи да бъдат проблематични“, подчертава Йозеф Хащо. Все още обаче има място за подобрение, особено по време на пубертета или с дългосрочни благоприятни преживявания в отношенията. „Пластичността на мозъка, т.е. възможността за формиране на нови невронни връзки, е отворена за цял живот“, спомня си той.

Основателят на социобиологията Едуард Уилсън пише, че човешкият мозък е най-сложната система във Вселената, всяка от многото милиарди нервни клетки (неврони) комуникира чрез синапси със средно десетки хиляди други.

НИЕ, те също са непознати, други култури

От гледна точка на живота в по-широката общност е желателно развитието на идентичността да не спира само в основата си, а да продължи по-нататък чрез етническа, расова, религиозна към общото човешко. Той също така включва чужди хора, различни етноси, раси и култури.

„Това им позволява да бъдат любопитни, съпричастни и, ако е необходимо, услужливи, солидарни, търсещи възможности за живот и способни да правят компромиси. Тази човешка идентичност трябва да бъде най-дълбоката, силна “, казва Йозеф Хащо.

Той припомня връзката на възрастния с общността, както е определена от германския психиатър Герд Рудолф. Това са например желанието да бъдеш част от него, да принадлежиш там, да намериш подкрепа в него, взаимна отговорност и нарцистично потвърждение. Също така желанието за самоизпълнение, включително желанието да доминираш, да доказваш превъзходство, да ръководиш и контролираш, да спечелиш възхищение или да се покажеш.

Как диктаторът вижда отношенията

Ако някой изпълнява тези желания безразсъдно, без да зачита изискванията на другите, възниква проблем.

"Специален риск е, ако човек, който е интелигентен и евентуално ситуативно очарователен, но има намален капацитет за съпричастност, страхотен образ на себе си, е опиянен от самолюбие, надменно арогантен и е склонен да подценява другите, презира ги, използва ги инструментално за собствени цели, с усещането, че е над законите и правилата “, обяснява Йозеф Хащо.

Историята познава редица такива примери под формата на жестоки диктатори. Те са склонни да бъдат все още недоверчиви, подозрителни, неспособни да простят, игнорират правата на другите, заблуждават, нямат угризения на съвестта.

„Ако садомазохизмът все още е в играта, то това е може би най-опасният тип личност, злокачественият нарцисизъм“, казва Йозеф Хащо. Такъв човек преминава през живота като „черен пътник“, но ако дойде на власт, общността е сериозно застрашена.

Какво да направя, за да не прерасне детето в „черен пътник“?

Правилната комбинация от сигурност и свобода в детството създава предпоставките човек да бъде по-устойчив на стрес в зряла възраст, да установява здравословни взаимоотношения или да може бързо да се успокои при стрес.

По-късно детето трябва да развие емоционална интелигентност, например чрез различни хоби групи, водени от емоционално зрели възрастни, и ако е необходимо, чрез психотерапия.

Обществото за правата на човека също играе роля тук, при което хората могат да разчитат на закони, когато техните началници настояват за нечестни действия. „В училищата и семействата младите хора могат да се доближат до този аспект, като поемат примерни ситуации и реални истории“, обяснява Йозеф Хащо.

И не на последно място, има демократични правила, свободни избори, действаща полиция, съдебна система, достоверна информация и - граждански гурме, гражданин, който може да декларира своите права прилично, но упорито. „Правосъдните институции на демократичния Запад изглежда намаляват не само измамите с черни пътници, но и убийствата за отмъщение. Хората имат възможност да се откажат от кървавото отмъщение и да делегират други събития на правосъдни институции “, припомня Йозеф Хащо.