терапия

Когато Майкъл Фелпс дебютира на Олимпийските игри в Рио де Жанейро през 2016 г., зрителите видяха нещо необичайно за златния медал. Гърбът и раменете му бяха покрити с идеално кръгли, лилави натъртвания, които бяха с диаметър няколко сантиметра.

Обяснение на кръговото обозначение? Купираща терапия, форма на древна китайска медицина, използвана за лечение на спортни болки и други болки.

„Правил съм го и преди, почти на всяка среща, на която отивам“, каза Фелпс пред „Ню Йорк Таймс“ в Рио. "Поисках малко вчера, защото бях болезнен и треньорът ме удари доста силно и остави няколко синини."

Терапията се използва от векове, но напоследък много спортисти и известни личности са станали поклонници: Алекс Наддур, американски гимнастик; Джъстин Бийбър; Дейвид Аркет.

Но Алекс Лайви

Но няколко чаши върху кожата наистина могат да направят разлика в това, което се случва в тялото ви

Акупунктурно лечение

Гети изображения Лам Ик Фей

След това премахнете пламъка и бързо поставете чашата върху кожата на пациент, който разкъсва кожната тъкан, казва Марк Перидо, преподавател от Международната асоциация по купираща терапия.

Когато кожата запечатва горещия въздух в съда, въздухът започва да се охлажда вътре и кожата се свива.

Реклама - Продължете да четете по-долу

Какви са предимствата на терапията с чаши?

Адвокатите на асоциацията казват, че разтягането и свиването на кожата прави ефективно оформянето, защото увеличава притока на кръв.

Кръвният поток е естественото изцеление на тялото ", казва д-р Houman Danesh, асистент по анестезиология и рехабилитационна медицина в болница Mount Sinai, който често съчетава комбинация с конвенционални болкоуспокояващи." Повишеният кръвен поток може да бъде от полза за иницииране на спокоен отговор или рестартиране. "

Можете също така да помислите за „стерилно възпаление“, казва д-р Рийд Блекуелдър, бивш президент на Американската академия на семейните лекари, тъй като процесът на катерене изтегля кръв от кръвоносните Ви съдове в тъканите, в които смята, че е бил ранен, като по този начин започва възпаление отговор чрез мобилизиране на антитела срещу зоната.за да се опита да го излекува.

Поради тази причина се препоръчва връзката да се лекува с много състояния, базирани на болката.Повишената атлетична регенерация се използва и при неща като Управление на болки в гърба, плантарен фасциит и фибромиалгия.

За спортисти, които не са ранени, се смята, че увеличеният кръвен поток от обшивка помага за възстановяване на мускулните влакна след тежки упражнения.

Реклама - прочетете по-долу

Реклама - прочетете по-долу

Какви са рисковете от терапията?

Рисковете, свързани с терапията с купиране, са ниски и включват значителни синини на синини, които увреждат кръвните клетки.

„Кръвта изтича от контейнера и навлиза в тъканта на това, което виждате“, казва д-р. Blackwelder. "Това е често срещана част от терапията и не е болезнено."

Спа терапията наистина работи?

Отделни проучвания показват, че терапията на затворниците може да помогне за облекчаване на болката при състояния като синдром на карпалния тунел, болки в гърба и хронична болка във врата.

Но д-р Blackwelder остава скептичен - той не използва шал в практиката си. Той казва, че има малко изследвания, които да покажат, че изцелението наистина се случва. Проблем? Дизайнът на проучването на шал не е страхотен, защото е трудно да се определи дали действителният процес на присъединяване е отговорен за резултатите.

Зависи от ефекта на плацебо, казва д-р. Blackwelder: Когато хората просто мислят, че ще се лекуват, това убеждение понякога може да бъде достатъчно, за да подобри състоянието им.

При висококачествени проучвания нито изследователите, нито участниците знаят дали получават реална намеса или използват само плацебо като контрол. След това изследователите сравняват резултатите, за да видят дали има значителна разлика между групите. Трудно е да се ослепят участниците в това дали те го получават или не, дори ако някои изследвания използват фалшиви процедури, които имитират аспекти на везни.

Според проучване в списание „Акупунктура в медицината“ обаче това означава, че ефектът от плацебо може да играе по-голяма роля в резултатите.