25.8. 2011 7:00 Търсите ли правилните зеленчуци и плодове, които да прочистят тялото ви? Страдате ли от кожни алергии, болки в стомаха? Не знаете правилните съставки и в коя храна са най-необходимите витамини за вас? Ние ще улесним пътя ви към здравето и красотата. Просто следвайте нашата хранителна азбука.
K - копър
Не знаете къде навсякъде може да се използва копър? Чувствате ли, че е точно за конфитюри и в супи и сосове? Копърът е добър не само за готвене, но и като лечебна билка.
Съхраняваме ги на сухо и сенчесто място. Копърните плодове тонизират лигавицата на стомаха и помагат за раздвижване на спрените ветрове. В същото време те са диуретични и имат седативно действие. Препоръчват се и за кърмене, защото увеличават и подпомагат производството на мляко. Използваме ги под формата на каша.
Вашето мнение за тази статия? Напиши коментар
- Как да не изберем хранителни добавки; Култура на напредъка
- 12 хранителни добавки за подобряване на настроението
- Какви хранителни добавки са подходящи за редукционна диета •
- 9 най-добри хранителни добавки за кросфит
- 5 хранителни добавки според последните изследвания, които могат директно да подобрят ефективността; Фитклан