Изпращане от Айлин »14 януари 2008, 18:42
Re: но това тегло.
Изпращане от mata26 »14 януари 2008, 19:36
благодаря за подкрепата, момичета. помага много. днес бях малко зает, защото неочаквано останах по-дълго за дълго време и нямах невидимо спасяване при себе си и все пак стигнахме до китайско бистро, затова взех огромна купчина от тяхното зеле и като гарнитура към зелето малко ризото, но поне стигнах до Теско и си купих запаси от извара, закваска, извара и зеленчуци. от четвъртък ще бъде интересно, тъй като ще съм в училище по цял ден, така че трябва да се запася, за да мога да влача цялата си храна със себе си и най-вече да оставя портфейла си вкъщи, така че училищният бюфет, където имат куп магарета не ме изкушава.
zdena: моето куче също скача на всички, то е напълно бясно, имам 3 кучета енергия. и в момента ме хващат някои сексуални инстинкти, затова се опитвам да практикувам различни сексуални движения върху нас, просто не мога да й обясня, че е баба и го прави обратното.
Що се отнася до скумрията, намерих данни за чешката флора: 100g, 21g протеин, 0,1g въглехидрати, 16,3g мазнини и 975kj, така че опаковката, която си купувахме, беше около 180g и я изядох около 3x, че около за смазване на папулата за вкус.
така че какво мислите за такава пушена скумрия? или респ. ако рибата все още може да се консумира толкова нормално извън обяд, риба тон в собственото й състояние, това ми е ясно, но вероятно съм приключила с това и харесвам рибата, така че приветствам още няколко идеи.
33 години, 178 см, първоначално състояние: 185 кг (септември 2013 г.), текущо състояние: 169,8 кг (ноември 2013 г.), цел: 150 кг до края на януари 2014 г.
Re: но това тегло.
Изпращане от lubicka »15 януари 2008, 07:27
Re: но това тегло.
Изпращане от suzi_d »15 януари 2008, 10:10
Сузи
(29 години, 178 см, началото на 6.10.2008 г. - 104 кг)
Re: но това тегло.
Изпращане от ivaza »15 януари 2008, 10:19
Re: но това тегло.
Изпращане от Айлин »15 януари 2008, 11:27
Re: но това тегло.
Изпращане от mata26 »15 януари 2008, 16:45
Имам малко замразена риба, предполагам, че ми е останал набор от треска, днес влязох в такъв хранителен магазин с храна и разумни цени, но всъщност не знаех какво да купя, трябва да проуча някои рецепти тук. в противен случай нашият хладилник, ако сега някой отвори това, което той ни знае, ще бъде странно заседнал, вместо бекон и колбаси, които се появиха, има форми, извара, зеленчуци толкова много, че не се побира в хранилището, риба тон и други подобни " глупости "Също така имам впечатлението, че започна да се харесва и на партньора, смачквайки зеленчуци със сто и шест.
днес отново го успях, въпреки че все още имам проблем с приема на мазнини, винаги се изкачвам до около 30, а днес трябваше (дори с вечерята, която планирам) да получа около 6100kj, което е най-високото, което съм успял до тук. дори само защото замених пълнозърнести рула с хляб вместо хляб и вероятно ще ги извадя. Е, трябва да призная, от любопитство си купих странно нещо, но само като част от изобретение - то се наричаше соев тартар. но просто не ми го даде и имаше доста добър вкус. Разбира се, не смятам да се забърквам с него всеки ден, но от време на време не боли.
suzi_d: можете да го направите, имате достатъчно време и решителност. ще видите ака budes след това куб. Имам 1 година и 10 месеца до 30 и също бих искал да бъда напълно нормален размер по това време. но сега планирам да отслабна до лятото колкото е възможно повече, за да не изглеждам като кит на собствените си сватбени снимки .
когато ходим с партньор, изглеждаме като малки и големи приятели хахаха. той е 176 см и 71 кг, а аз 178 см и 128 кг. и аз съм непоправимо романтичен и ми харесва, когато една жена изглежда като крехко цвете с мъж, така че да изглеждам така, така че човекът трябва да има 2 метра и 2 метра тегло.
33 години, 178 см, първоначално състояние: 185 кг (септември 2013 г.), текущо състояние: 169,8 кг (ноември 2013 г.), цел: 150 кг до края на януари 2014 г.