Изпращане от cindi »29 ноември 2007 г., 12:37
Re: Някой наистина „дебел“ отслабва тук.
Изпращане от бибка »29 ноември 2007, 12:45
bubina: да, това имах предвид. Няма да се отрека по Коледа - точно на Бъдни вечер сме с родителите ми, след това за 2 дни при свекървата и след това да отидем на вилата. така че вероятно ще кажа на майка ми да изпече 1 вид рула, това, което ми харесва (или нещо "по-здравословно", ще изпека и взема със себе си), а също и това, което не харесвам (но няма толкова много) за цялата Коледа tak tesiiiiiiiiim x-)
bounty: вече ли сте s5 от пазаруването ? известен още като sikovna . Не съм писал за доброто настроение, сега ще ми трябва. Нямам друг избор, освен да го открадна
38 r., 168 cm
първоначално тегло (март 2012 г.) - 68 кг,
текущо тегло (май 2012 г.) - 66 кг
Цел 1: 22 септември 2012 г. - 64 кг
Калориите са най-малките животни, които влошават дрехите
Re: Някой наистина „дебел“ отслабва тук.
Изпращане от Лабиринт »29 ноември 2007, 13:19
Re: Някой наистина „дебел“ отслабва тук.
Изпращане от тини »29 ноември 2007, 13:34
Бебе, знаеш ли, не казвам на никого да не пече бисквитки за Коледа. Грижа ми е всеки да прави това, което намери за добре. Но не виждам много смисъл за себе си в това, да изпека куп бисквитки и след това да ги ям. И факт е, че наистина съм до известна степен наполовина - защото не знам доколко мога да си имам доверие и колко дълго е продължила промяната ми . Миналия месец бях доста изненадан, че при мен дойдоха "старо настроение". Така че не знам как се досещам. Умереността засега ще ми бъде най-добрият приятел. Можем да имаме коледна атмосфера без тон сладкиши и ванилови трохи;-))
Re: Някой наистина „дебел“ отслабва тук.
Изпращане от тини »29 ноември 2007, 13:43
Re: Някой наистина „дебел“ отслабва тук.
Изпращане от тини »29 ноември 2007, 14:11
Блудика,
но за мен превключвателят наистина работеше от ден на ден. Точно когато някак си имах всичко и реших да отслабна, изведнъж "пристрастяването" изчезна някъде и по време на отслабването не ми се наложи да решавам проблема, че ще ме разкъса сладко . Съпругът ми можеше да се забавлява тук, аз не не ми пука. Никога не бих доказал това преди. И в магазина също. Не можете да си представите колко ми олекна вътрешно. Когато обаче сладкият ми вкус винаги ми идваше, просто имах парче шоколад, бисквита или торта, които идваха и не „изяждаха“ всичко, което виждам. Обаче ми стана неловко, когато миналия месец изпекох напълно торта, но не останах с такава и ядох достатъчно от нея. Това не е трагедия, но започнах да мигам с мигащи светлини;-)) Както и да е, въпреки че понякога понякога ме боядисва сладко, от една страна, това е далеч от това, което беше и също е "здравословно" - естествено е, че имам много доброта и със сигурност можете да се отдадете на нещо от тях - и особено това ми се противопоставя много по-лесно. Преди това не беше възможно за мен, просто не можех да устоя. Така че затова не искам да опитвам себе си, като пека любимите си торти;-)) Но ако ме поканите да го посетя, определено ще предложа;-)))
Щедрост,
Не се притеснявайте, боксовите ръкавици все още са в килера. Радвам се, че пишете това, което пишете, защото това ме кара да се замисля и винаги е добре да изясня нещата. Всяка конфронтация е положителна, скоро движи хората напред;)) Всеки вижда този свят от своята гледна точка, така че е ясно, че ние го виждаме по различен начин;-))
Иначе 40-годишната жена навакса, все едно е сестра ми, все още е бедна и не търси. Тя е нормална и е точна. Така трябва да бъде. Но винаги е така завинаги. Никога не е имала проблем с преяждане, наднормено тегло, мазнини или сланина . И тя може и сладкиши . Но хората, които са дебели, не ядат така. И аз не съм ял така. Ето защо трябва да го науча. Може би през 40-те си години изобщо няма да променя мнението си и ще бъде „автоматично“. Но след като човек трябва да го научи, преди да го е направил погрешно, нали? Смятам, че темата за "храната" е повече или по-малко усвоена и ми се отварят други хоризонти, които трябва да бъдат разгледани - и че най-накрая ще стигна до тях, това е страхотно;-)) Предполагам, че е необходимо да се реши един след друг, някъде човек трябва да бъде изключен, не всички наведнъж. И по-специално - да решава, а не да яде.
Дори не,
ти си парадокс, така че не ми се струва малък, справям се чудесно и определено ще бъде още по-добре, стискам палци ! Какво ще кажете за този сън?
Бубина,
Виждам, че вероятно сме от подобен път;-) Вярно е, че и аз трябва да поддържам добър път с разум. Но не мисля, че е погрешно. Знам това. Бях свикнал с някои, нека му дадем 20 години да живея съвсем различно;-)) Аз съм новодошъл в новия свят;-) Но искам да остана в него, защото съм много по-щастлив със себе си от преди. Не само защото имам килограм по-малко тегло. Но тъй като успях в известен смисъл да победя себе си, да победя своя мързел, колебание, нерешителност, невъзможност да следвам това, което се опитвам да победя . Да го победя негативно в себе си, което по някакъв начин винаги ми пречеше да следвам в други области на живота. Не става въпрос само за храна, а за души.
Синди,
Не съм против коледното печене, наистина не, наистина е романтика. Може би ще изпека още за следващата Коледа. Вярно е това, което пишете, когато печете и разумно попапки, добре е, както за душата, така и за теглото . Само човек трябва да остане на това разумно ниво. И точно за това все още пиша, че и аз самият не съм сигурен дали ще остана;-))
Блудика,
Веднъж написах бедна статия за немска сватба. Факт е, че там отива съвсем различно, отколкото тук. Не е толкова далновиден, колкото е тук, въпреки че всеки може да яде пълноценно, това е едновременно сладка и добра храна (дори здравословна) . Може би това е в манталитета, не знам. Въпреки че много германци също са дебели, така че те също преяждат. Но това, което ме привлече много положително, беше, че храната там не беше в средата. Почти забавно заедно, интервюта . Така че може би просто го усетих на нашите сватби в Словакия, там не знам колко курса, има хълм от сладкиши и солена вода . Разбира се, винаги можете да изберете колко можете. Но колкото и да е странно, струваше ми се, че всички се "чукат", сякаш не ядат цяла седмица.
- БЕГАЩА ТЕМА - Страница 43 - форум - Затлъстяване и загуба на тегло
- Бих искал да се присъединя (Темата вече е заключена) - Страница 145 - форум - Затлъстяване и загуба на тегло
- Често задавани въпроси за отслабване - Страница 2 - форум - Затлъстяване и загуба на тегло
- Бих искал да се присъединя (Темата вече е заключена) - Страница 46 - форум - Затлъстяване и загуба на тегло
- Бих искал да се присъединя (Темата вече е заключена) - Страница 25 - форум - Затлъстяване и отслабване