Изпращане от меги »09 декември 2007, 16:47

темата

Здравейте:):)

Децата ми са на 8 и 5 години, така че вече помнят много. Не сме имали проблем с това през последните няколко години. Те ядоха сладкиши, а мама всичко останало и нямаше много от тях.
Вероятно ще го реша, както ми съветвате и ще отложа по-нататъшните им посещения. Вчера писах, че ще пиша мерки тук от самото начало. Ето ги и тях:

талия: 102 см, сега 76,5 см - 25,5 см
ракла: 99 см, сега, 81 см - 18 см
ханш: 133 см, сега 96,5 см - 36,5 см
бедро: 75 см, сега 58 см - 17 см

Тъй като теглото ми днес спадна, ще напиша текущите резултати:
19.04.2007 - 111 кг
08.12.2007 г. - 71 кг
09.12.2007 г. - 70,6 кг

Общо: - 40,4 кг. По някакъв начин започна през последните дни, вероятно защото е Коледа след 2 седмици и бихте искали да отслабнете колкото се може повече до 24 декември, за да имате хубав Дядо Коледа. 6 в началото ще бъде красив подарък за мен.
Моят ИТМ вече е 23.7.
Снимки преди и след. Преди да отслабна, нямам снимка, защото отказах да снимам, което сега възприемам като грешка, защото можех да сравня. Правих само видеоклипове, които майка ми с охота снимаше, въпреки че знаеше, че имам проблем с това. Така че аз съм увековечен там.
И след това, ако имам камера и знам как да я сложа тук, тогава мисля за това. Старата ми камера е счупена от 2 години. Запазете я и задръжте. Много сила за следващата битка.
Анджелина, не се предавай. ! упражнение ! упражнение ! упражнение ! упражнение ! упражнение!