изпотяване

Изпотяването е естествен механизъм на човешкото тяло и е много важно за правилното му функциониране. Той не само помага да се поддържа постоянна телесна температура - когато потта започва да се отделя при прегряване - но и освобождава тялото от вредни вещества.

Прекомерното изпотяване влошава живота

В нормално състояние тялото произвежда от 0,1 до 1 литър пот на ден. С усилие, топлина или повече прием на течности или стрес, производството на пот естествено се увеличава. Прекомерното изпотяване обаче може да причини сериозни здравословни усложнения. Пример за това е хиперхидрозата, която засяга 2-3% от населението. Това е прекомерно изпотяване без влияние на топлина или физическа активност. В екстремни случаи тялото отделя до пет пъти повече пот. Хората се изпотяват най-много на краката и дланите, подмишниците или, например, на челата си. Прекомерното изпотяване е предимно генетично обусловено, но върху него влияят и вътрешни фактори като инфекциозни заболявания, менопауза, проблеми с вътрешните органи, затлъстяване и много други, не на последно място стрес. Прекомерното изпотяване също има отрицателен ефект върху качеството на живот. Като цяло засиленото и „видимо“ изпотяване се счита за провал в цивилизованото общество. С отделянето на вода тялото се отървава и от солта и вредните вещества, които оставят следи по дрехите. В допълнение, разлагащата се пот може да мирише неприятно ...

И какво от него? Как да се борим с него?

В днешно време е възможно да избирате от широка гама дезодоранти или антиперспиранти, които премахват миризмата на пот. Те потискат отделянето на пот и по този начин предотвратяват повишеното изпотяване и неговото разлагане върху кожата. Също така е подходящо да се коригират начина на живот и хранителните навици. Избягвайте тежки, пикантни и сладки храни и обратно, добавете повече плодове и зеленчуци. Напитките, които не се консумират твърде горещи или ледени, напротив и предпочитат да избягват алкохола и кофеина.

При прекомерно изпотяване първо трябва да се изключи и лекува причината за тези здравословни усложнения. За по-тежки форми на изпотяване, инжекции с ботулинов токсин, които ограничават активността на потните жлези или йонофореза - въвеждането на много малко количество електрическа енергия във водна баня, в която могат да се прилагат потопени зони, засегнати от хиперхидроза. В краен случай се използва инвазивен метод - отстраняване на потните жлези в подмишницата. Като алтернатива можете да опитате продуктите, които препоръчваме. Ще бъдете приятно изненадани от техните ефекти!

Какво мисли експертът за изпотяването?

Съвет на редактора: Опитайте тези продукти за красота!