Ще ви кажем какво се случва, когато очите ви трябва да "работят усилено"
Ако очилата не са оптимално адаптирани, няма да можете да използвате максимално визуалния им потенциал. Това може значително да повлияе на качеството на живот. Помислете за това: четенето на менюто в ресторант ще бъде караница и няма да се чувствате в безопасност, докато шофирате. Това води до няколко въпроса: възможно ли е да се увреди зрението, ако очилата са твърде силни (прекомерна корекция) или твърде слаби (недостатъчна корекция)? Какви са последиците от корекция на зрителното поле, което не е идеално? И може ли умората на очите или неподходящото осветление (независимо дали при слаба или силна светлина) да представлява риск за очите? Екипът на BETTER VISION е подготвил за вас общ преглед.
Зрението може да бъде повредено поради неоптимално регулиране на очилата?
Не! Неправилно регулираните очила нямат ефект върху здравето на зрението ви в дългосрочен план. Необходимо е обаче да се прави разлика между зрението на възрастен и зрението на дете, което постоянно се развива. Ако очилата са недостатъчно адаптирани, това може да доведе до влошено зрение за деца и млади възрастни. Децата не са еметропни, т. j. зрението им не е идеално. Зрението на детето се развива постепенно: от абсолютна близост, например когато гледа майката, до близко разстояние, което по-късно е необходимо за рисуване и четене, до триизмерно зрение от разстояние. С други думи: тази лека хиперметропия в началото е предимство и е състояние, с което детето ще свикне с времето. Очилата могат да помогнат на децата да развият оптимално зрение. Визуалните дефекти не увреждат очите на възрастните - независимо дали са късогледи, далновидни или носят грешни очила. Вместо това очите започват да се научават да се фокусират правилно на различни разстояния и да коригират визуалните си показатели, както и да се адаптират към конкретна ситуация. Ако това се прави дълго време и се изискват повече усилия от очите, може да се развият забележими симптоми.
Какви са отрицателните последици от това, че очилата не са оптимално адаптирани?
Очила, които не са оптимално адаптирани към очите на потребителя, могат да доведат до различни симптоми. Възниква типичен проблем: установявате, че очилата не ви позволяват да виждате добре. Това води до субективно зрително увреждане. Не води до увреждане, а до усещане за напрежение в очите. А това означава, че очите трябва да „работят повече“. Възможните последици са много и варират от главоболие и болки във врата до световъртеж или двойни изображения. Друг симптом са парещите или раздразнени очи. Това обаче не са само последиците от носенето на грешни очила. Причината може да бъде и сухият въздух. Неправилно регулираните очила обаче могат да допринесат значително за този проблем.
Мога да увредя зрението си, ако нося неправилно регулирани очила за дълго време?
Нищо подобно. Също така няма недостатъци, ако зрителното ви представяне се влоши с течение на времето и очилата ви, които са били оптимално коригирани, вече не осигуряват идеалната корекция. Не винаги трябва да откривате, че не използвате пълния си визуален потенциал - просто ще свикнете с такава ситуация. По този начин нарушеното зрително представяне често може да бъде установено само с обективен източник - например при кандидатстване за свидетелство за управление.
Що се отнася до отблясъците с изкуствена светлина (като дисплей на мобилен телефон или лаптоп) - дори този фактор няма отрицателен ефект върху очите?
Въобще не. Само пряката слънчева светлина може да бъде опасна, тъй като очната леща фокусира светлината директно върху ретината. Подобно е на сътрудничеството на обектива на сензора на камерата. Съществува риск от трайно увреждане на клетките поради вредни термични ефекти. Със сигурност вече сте преживели краткотрайна слепота, след като сте гледали директно към слънцето. Изгубихте зрението си за известно време, защото рецепторите в роговицата бяха свръхстимулирани. Поглеждането на слънцето дълго време може да доведе до дългосрочни щети.
Нормалната светлина (например светлината, излъчвана от дисплеите на мобилни телефони или лаптопи) обаче е напълно безвредна. Дори продължителната употреба не представлява риск за очите. Причини? От една страна, тези устройства се проверяват за безопасност. От друга страна, човешкото око има вградени механизми - като мигли и вежди - които го предпазват в достатъчна степен от дразнеща и прекалено ярка светлина. Дори самореакциите, като присвиване или затваряне на очите, осигуряват достатъчно намаляване на светлината. Изпълнявате всички тези дейности подсъзнателно. С други думи: очите се предпазват автоматично - няма ситуация като „твърде много светлина“!
Между другото - какво общо има зрителната острота с това, което споменахме?
Зрителната острота е термин, използван за описание на общото зрително представяне на очите: колко добре можете да разпознавате шарки и контури - независимо дали имате зрение 20/20 или лошо зрение, или носите очила или не. Тази стойност варира от човек на човек. Определя се чрез специфичен визуален тест и не зависи от възрастта. Добрата зрителна острота се изразява със стойност 1,0. Когато сте млади, зрителната ви острота варира от 1,0 до 1,6. По време на живота обаче зрителната острота се влошава. Хората на възраст над 70 години обикновено имат стойност между 0,6 и 1,0. Шофьорите трябва да постигнат зрителна острота най-малко 0,7.
Зрителната острота играе важна роля при настройването на очилата ви: оптикът измерва обективната зрителна острота и след това определя допълнителната сила на пречупване, необходима за поддържане на ясно дефинирани изображения върху ретината. Цел: да се постигне възможно най-висока зрителна острота.