Красивият модел и двойна майка от много години поддържат красива фигура. Последните няколко месеца обаче изглеждаха наистина безупречно и това е вината за това.

неизбежната

Красивият модел Андреа Верешова има характер, който може да се състезава с всички двадесет години

Не само йога я прави красива

Моделът, който за много мъже е олицетворение на красотата, а за жените все повече се превръща в символ на това как може да изглежда майка на две деца с успешна кариера, от години поддържа наистина образцова фигура. Не е тайна, че Андреа придобива изящните си извивки не само на базата на генетиката, но и чрез изключително упорита работа, която включва и практикуване на йога. Тя се поддаде на този спорт, който отдавна се е фокусирал само върху релаксацията, преди много години и все още е голям фен на него.

Моделът Андреа Верешова е известна със страстта си към йога

Той обаче отдавна не е посветен на това. През последните месеци тя добави нещо допълнително към тренировките си и разликата в характера й, която вече беше перфектна преди, все още е наистина видима. Дори грам излишни мазнини и наистина мускулни мускули не бяха постигнати чрез комбинация от няколко дейности.

Водата е нейната стихия

Андреа призна, че въпреки кариерата й на модел и тяло, на която завиждат много жени, първата фотосесия след зимата също е предизвикателство за нея. Този път обаче тя се подготви предварително за всичко предварително и вече няколко месеца редовно плува. Тя обича водата и този вид движение е любимият ѝ кардиом, тъй като не е намерила начин за ефективно и напоследък толкова често инфлектирано бягане.

Моделът Андреа Верешова никога не е изглеждала по-добре

Тренира наистина редовно

За изгаряне на мазнини трябва да се добавят упражнения за сила. Ето защо Андреа им се радва наистина често, дори два пъти на ден. Въпреки че този вид спорт отнема много време и не може да се каже, че наистина всеки може да си го позволи, е необходимо да се опитаме да поддържаме определена редовност. Всяко упражнение се нуждае от редовност, ако искате да видите реални резултати.

Обратно във форма

Публикация от Andrea Verešová Official (@andreaveresovaofficial), 2 май 2018 г. в 9:33 PDT

И за да не забравим да играем по двойки

Андреа също започна да играе тенис. Този спорт, който може да се играе по двойки или четвърти, е невероятно естествена комбинация от кардио и силови тренировки, особено в областта на краката и ръцете. Няма нужда да го насилвате толкова, колкото понякога го прави при тренировките във фитнес залата, а резултатите ще дойдат сами с течение на времето. Характерът й е ясно доказателство за това, но не?