Някога беше обичайно донорът да идва на кръводаряване на празен стомах. Този мит обаче вече не се прилага. Включени са леки закуски и сокове.
„Примери за това са хляб със сладко, овесени ядки със сок, плодове и зеленчуци.“ обръща внимание на словашкия Червен кръст (SČK). Мазните храни като сирене, масло, сметана, месни ястия или колбаси трябва да се избягват сутрин, това важи и вечер преди събирането.
Режимът на пиене е много важен при даряването на кръв, предупреждава СРС. Вода, чай, сок са разрешени. Медицинските специалисти препоръчват да се пие поне половин литър течности в деня на събиране, ден преди събирането трябва да е около три литра. Донорът не трябва да пуши поне шест часа преди събирането, да пие алкохол в продължение на осем до десет часа.
СЪВЕЩАМЕ: Спазвайте режим на пиене, той също е превенция на кариеса през летните дни
Кръв може да дарява всеки здрав човек на възраст от 18 до 60 години, с редовно дарение до 65-годишна възраст. „Трябва да носите личната си карта и личната карта на застрахования,“ съветва СРС.
Едно събиране отнема около 15 минути, като се вземат около 450 милилитра кръв. Жените могат да даряват кръв на всеки четири месеца, мъжете веднъж на тримесечие. Донорите не трябва да се лекуват за някакви хронични заболявания, жената не трябва да има менструация и не трябва да е след раждането. Посещението в някои страни от близкото минало или операция също може да бъде ограничение. След дарението е добре да си починете един до два часа, да се храните добре и да пиете.
В Словакия има повече от 112 000 редовни донори. Най-редките донори се считат за тези с отрицателен Rh фактор в кръвта.