- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Здравейте, височината ми е 168 см, а теглото 50-49 кг
Стомахът ми е анорексичен, защото костите ми стърчат и практикувам да е женствен и стегнат, а не анорексичен. Но краката ми са големи. 53 см, така че защо ми показва, че съм с поднормено тегло, когато имам големи бедра и защо някои ми казват, че съм анорексичка, а други, че не съм? Аз съм на 16. Благодаря ви за отговора
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Средната ми вечеря през празниците.
Закуска: или сън, или чаша какао
Обяд: топла храна от мама
Вечеря: хляб с масло или риба, пица
Пия много кофола, но и нормална вода. Понякога имам сладолед на моливника, но само от време на време. Нямате fb? Ето как не бих искал да публикувам снимката тук
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Добре, че най-накрая сте написали нещо. Защото тук имаше наистина големи дебати.
(Не съм анорексик.)
Така че вие потвърждавате за себе си, че нямате хранително разстройство (PPP), ако съм го разбрал правилно ?
(Костите ми стърчат по корема, но не е толкова лошо и тези крака са отвратителни в моя случай.)
Лично аз не мога да си представя как можете да имате тези крака дебели, когато сте само 50 килограма. Краката ви не се чувстват дебели само защото стомахът ви е много беден и в сравнение с краката ви краката ви изглеждат дебели. ?
Може би няма да има лоша снимка на тези крака, така че вероятно е най-добре да прецените дали тези крака са дебели, бедни или нормални.
(Също така не ям според настроението си. Това означава, че когато спя закуска, веднага обядвам. Връзката ми с храната е посредствена. Понякога сме врагове, но когато съм гладен, имам нещо. пребройте Kcal. Чувството е загуба на време. Нежелана храна.)
Описанието ви за трапезарията все още е много неясно. Опитайте се да опишете приблизителната си храна за закуска, обяд, вечеря.
(Започнах да тренирам дъската, за да отслабна от бедрата си. Не от теглото. Вероятно би трябвало да наддавам.)
И няма ли да е по-добре да укрепите и оформите тези крака, отколкото да отслабнете от тях? А що се отнася до наддаването на тегло, ако не запишете подробно диетата си какво ядете, не можете да се консултирате и да разберете защо не напълнявате.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
(: D: D: D: D ако давате такива спортни представления като мен, тогава влизайте, пожелания за лека нощ)
Питам отново, какво общо има администрирането на спорта с контрола на медицината? Питър Сагън експерт по медицина ли е? Според вашата теория трябва да бъде.
(В противен случай, ако сте такъв експерт, тогава ми обяснете положителния ефект на витамин Е преди тренировка в спортист за издръжливост, любопитен съм: D)
Не казвам, че съм експерт, единственото нещо е, че човек има достатъчно основни познания по биология (а може би дори няма такива), за да разбере рисковете от наднорменото тегло. Не трябва да има гений, за да се разбере това.
Витамин Е е далеч от темата. Освен това все още не отговорихте на аргументите ми, които ви изпратих. Не знам защо се отклонявате от темата. Не можеш ли да спориш с това? На ниво мога да кажа, че ефектът на витамин Е върху представянето на спортиста не е важен. Но се чудя какво общо има тя с темата ?
Това е типично за сарлатаните. Ако не могат да спорят, ще измислят нещо необичайно. Дебелината над тях вече е набор от причини.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Все още не съм прочел всички коментари, ще отговоря само на първоначалните.
Не съм анорексичка. Костите ми залепват по корема, но не е толкова лошо и тези крака са отвратителни в моя случай. Аз също не се храня според настроението си. Това означава, че когато спя на закуска, веднага обядвам. Връзката ми с храната е средна. Понякога сме врагове, но когато съм гладен, взимам всичко. Не броим Kcal. Струва ми се загуба на време. Ще имам и малко нездравословна храна. Днес ядох шоколад, въпреки че се опитвам да огранича сладостта. Ям сладкиши или ядох пюрета всеки ден. Започнах да тренирам дъската, за да отслабна от бедрата си. Не извън кантара. Вероятно би трябвало да наддавам на тегло. Днес също се опитвам да видя сладките за целия ден, родителите ми също ми купиха такива хранителни добавки в аптеката и ям всичко, но не качвам грам и трябва да съм клечка за зъби
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
: D: D: D: D ако давате такива спортни представления като мен, тогава влизайте, лека нощ пожелавам
В противен случай, ако сте такъв експерт, тогава ми обяснете положителния ефект на витамин Е преди тренировка в спортист за издръжливост, любопитен съм: D
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Така че спортът и здравословният начин на живот са по-скоро като моя етаж:)
Това, че някой се занимава със спорт, не означава, че познава човешкото тяло и здравето си.
Ако Федерер ми каже, че човек няма хемоглобин в кръвта си, трябва ли да му вярвам? Ще му повярвам ли, защото спортистът е казал това? По стечение на обстоятелствата думата на лекаря, който го е изучавал и пробвал в клиничната практика от години, няма по-голяма тежест от думата на спортиста ?
Значи сте сгрешили с това поднормено тегло. Също и с факта, че смятате лекарите за куп идиоти, които всъщност не знаят нищо, но вие, които не знаете всичко за медицината или двойката. Така че не се учудвайте, че вече не приемам думите ви много сериозно.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Независимо дали е ходил или тичал основно, това изобщо дори не засяга темата, не разбирам защо всъщност се занимаваме с това тук.
А сега към темата. Вече споменах аргументите си. Обясних някои от възгледите ви с големи изкривявания и неточности и доказах това и с факти от медицината. Не изсмуках нищо от пръста си. Докато не ми дадете и някои аргументи, които също са подкрепени от нещо, а не просто изсмукани от пръста ви, тогава просто не сте прав.
Разбира се, можете да се справите със счупени разсейки и не е нужно да можете да отговаряте на моите аргументи, които съм изложил, въпреки че очевидно поражда основателно подозрение, че просто не можете да спорите по този въпрос и можете не ми доказва, че греша. Просто когато аргументите са достигнати, вие си тръгвате и се съгласявате - вие не сте нито първият, нито последният.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Тичах тези 83 км през цялото време, а не пеша:)
И след като завърших тези 83 км си дадох още спринтове - 50 м около 5,5 сек:)
Така че спортът и здравословният начин на живот са по-скоро като моя етаж:)
PS: Не искам повече да споря тук, както пише на счупения дисплей .
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Имам личен опит, че независимо от доказателствата, които дава сарлатанът, той пак ще претендира за своето. Е, така или иначе, това влакно може да бъде прочетено от всеки по всяко време и аз наистина бих с неохота, ако човек повярва на лъжите на Сарлатан и си позволи да унищожи здравето си.
Днес популяризирането на поднормено тегло в Sarlatans е модерно. С бокала сарлатаните атакуват мляко, месо, прогани за веганството, силно проклинайки настоящия диетичен модел - (всичко е умерено разрешено), въпреки изследванията, потвърждаващи точно обратното на това, което твърдят сарлатаните. Също така популяризирам недоказани методи - клизми, гладуване, гладуване на рак чрез хранене и т.н. По този начин, поднорменото тегло и гладът изглежда са много предпочитани в Sarlatans днес. Жалко е, че обикновените хора, които нямат късмета да летят на сарлатаните, винаги ще плащат за това.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
(Не изгорих тези 83 км, вижте ултрамаратоните, 24 часа, най-добрият бегач пробяга 227 км, аз само 83 км в кавички, но бягам само 3,5 години, докато състоянието се подобрява за около 10 години,)
Е, напишете веднага, че правите ултрамаратони. Между другото, ултрамаратонът не е същото като маратон, а с ултрамаратона все още не се изпълнява, но също така когато казахте, че сте „пробягали“ 83 км не ми беше ясно какво точно сте имали предвид, като за първи път си помислих за спорт, при който вкусът протича без почивка.
(Разбира се, това зависи от възрастта и никога преди не съм тичал, така че можете да видите, че не разбирате въпроса за здравословния начин на живот.)
И това, моля, въз основа на това, което той усети, че не разбирам здравословен начин на живот, само на основата на факта, че не ми беше ясно как мислите, че сте „пробягали“ 83 км? Колкото повече ме изненадвате, толкова повече.
(Тогава трябва да ядете здравословни мазнини - да, трябва да ядете здравословни мазнини, те абсорбират витамин D, но това не означава, че трябва да имате мастни запаси, благодарение на мазнините вие абсорбирате витамин D и след това трябва да си отидете от мазнини - изгаряйте ги с големи физически усилия.)
Да, но аз съм съгласен с това, човек не трябва да има много мастни запаси, но трябва да приема ежедневно мазнини. Необходимо е обаче определено количество мазнини под формата на мастна тъкан (не телесна мазнина), но ще стигна до това по-късно. Достатъчно е да добавим, че хората с поднормено тегло имат недостатъчна мастна тъкан в тялото си.
(Да вземем отново Роналд - той е с около 4% дебел и по-здрав от всички в този форум)
Да, макар че и той е забравил една малка подробност и то е, че Роналдо не е с поднормено тегло. По същество той е здрав млад човек с нормално тегло.
(А що се отнася до поднорменото тегло - лекарите изобщо не ме интересуват,)
Мисля, че това обяснява всички ваши мнения. Повярвайте на различни сарлатани и измислете вашата непотвърдена псевдотеория, която не е потвърдена от нито едно изследване и ако някой възрази, вие я смятате за най-голямата ерес. Факт за размисъл.
(тъй като 90% от лекарите страдат от затлъстяване, просто трябва да ги погледнете: D)
Те страдат от затлъстяване, но не защото смятат, че е здравословно и 90% са го преодолели напълно. Ако се ожените за 100 лекари, определено 90 от тях не са със затлъстяване. Аз самият познавам около 5 лекари и нито един от тях не е затлъстял. Добре, може би малко. По някакъв начин статистиката за 90% не ми работи тук.
(Така че, малко поднормено тегло е безвредно)
Всяко поднормено тегло е лошо. Няма изключения. А сега към поднорменото тегло и неговите негативи.
Поднорменото тегло значително влияе негативно върху състава на тялото. Когато е с поднормено тегло, човек има по-малко мускулни, но и мастни резерви, което ще се отрази негативно на костната тъкан, така че ще има по-висок риск от остеопороза.
По-лошото е, че по-малкото количество мускули в тялото отслабва имунната система. Проявява се с повишена податливост към заболявания като инфекции, грип, настинки. Способността на организма да издържа на хронични заболявания в дългосрочен план също остава намалена.
Както казах, с поднормено тегло има по-малък дял на мастната тъкан в тялото. Мастната тъкан служи като важен енергиен резерв, особено в случай на повишени енергийни нужди, например при заболявания. Може да се случи и така, че обикновеният грип може да постави на човек поднормено тегло.
Мастната тъкан също участва в терморегулацията на тялото и защитава вътрешните органи, особено черния дроб. Излишно е да казвам какъв е рискът от намалена мастна тъкан.
Освен това липсата на мастна тъкан също се отразява негативно на производството на хормони, нарушена плодовитост, менструални проблеми и др.
.
(Понякога имах дори по-малко тегло от сега и винаги бях толкова беден и се чудех на света, имах най-добрия имунитет от целия клас в гимназията: D)
Разбира се, и ако сега ви нарекох някой, който е с поднормено тегло и все още е болен и едва не е починал от обикновена настинка, тогава какво бихте ми написали като защита за поднормено тегло? ?
(Пс: така че Томас вече не пише вашите аргументи тук, ако не го знаете и не го приемате като шапка)
Странно, това каза човек, който не вярва на лекарите, а по-скоро на непровереното си псевдо мнение. Моля, не предпочитате нищо тук, освен ако псевдоизявленията ви не са потвърдени от нещо. Потвърдено от нещо различно от вашето псевдомислене. Определено сте една от онези алтернативи, които крещят, че всички лекари са тъпаци и само вие знаете истината. Наистина се смее. Няма какво да се добави. Твърдо вярвам, че нямате предвид това, което пишете.